眼睛痒怎么预防治疗

病情分析：
眼睛很痒而且眼眶周围有色素沉着,稍有点肿,要看你是经常熬夜吗,有睡前喝过多的水吗.都有一定的关系的,

指导意见：
如果不是上面两种情况的话,而是经常性的色素沉着,又肿,还有其他的不适,建议去医院做的尿常规检查,
预后护理:
平时的眼睛护理：不要经常熬夜,或者过多的电脑前工作,可以买瓶眼药水来帮助缓解疲劳,保持做眼保健操.

病情分析：
你好,眼睛很痒提示是眼睛疲劳,用眼过度,眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩,头昏痛,严重时可出现恶心,呕吐等.另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障,青光眼,视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来.眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一,对于眼痒的判断,主要看有没有伴随其他症状,如无伴随症状（无分泌物,无畏光,无结膜刺激症状等等）,仅仅是单纯的痒,而且痒的季节性非常明显,同时还伴有鼻痒,流清鼻涕,打喷嚏等鼻子方面的过敏症状,则可能是过敏所致.由于过敏性结膜炎患者会感觉眼睛发痒不适,不少患者就自行买眼药水治疗,这是非常危险的.造成眼睛痒的原因很多,若不能对症下药,对眼睛会造成伤害.保护眼睛,防止视力伤害,减缓眼疲劳,除了光线适宜,保持正确的操作姿势,保证休息和做眼保健操之外,还有一条非常重要,那就是要给眼睛补充营养. 现代医学研究表明,维生素与眼疾的发生,视力的好坏有着非常密切的关系.用眼过多者,需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质.合理补充眼睛所需的营养素,对保护眼睛,防止视力伤害,防治眼疾,提高视力非常重要.

指导意见：
你的眼睛旁边出现色素也是因为眼睛过度疲劳而导致眼睛内部分泌不不均衡,眼睛痒 别乱滴眼药水,由于过敏性结膜炎患者会感觉眼睛发痒不适,不少患者就自行买眼药水治疗,这是非常危险的.对于慢性过敏性结膜炎,激素性眼药水和抗过敏药物虽可快速缓解眼睛痒的症状,但只能短期使用.如长期使用激素性眼药水,则极易导致眼睛抵抗力降低,增加感染机会,而且还会造成眼压上升,激素性青光眼,激素性白内障,视神经萎缩等不可逆转的伤害.对于急性过敏性结膜炎,建议按医嘱短期用些激素类的眼药水外加抗过敏的药物；对于慢性过敏性结膜炎,建议做结膜细胞的刮片,找出过敏原,然后进行脱敏治疗,这才能真正达到“治本”的目的.伴随有眼痒状况的还有一种疾病是干眼病.干眼是目前眼表疾病中最常见,最突出的一类疾病,也是目前眼科的一个研究热点.以往,它常被诊断为慢性结膜炎.干眼症有眼痒,眼干,眼异物感等不适症状,但眼表良好.干眼病有眼干等主诉症状,且泪膜不完整,泪液分泌减少；而干眼综合症则是结缔组织疾病的一种,是全身系统性疾病在眼部的表现,与眼干相伴随的可能还有口干等症状.随着电脑,电视的普及,干眼症的患者逐渐增多,因为正常人每分钟平均眨眼20次,但在双眼紧盯电脑屏幕的时候,每分钟眨眼的次数可能就减少到6－7次,而眨眼的主要作用是滋润眼球,眨眼的次数减少,眼球受滋润的程度当然也随之降低了.对于干眼症,建议在排除眼表及全身疾病的前提下,对症下药,可滴一些人工泪液,如泪然,贝复舒,爱丽等眼药水.如需长期使用,建议用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球,从而缓解眼干的症状.
预后护理:
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮,杂粮,红绿蔬菜,薯类,豆类,水果等含有维生素,蛋白质和纤维素的食物. 维他命A素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干,视力衰退,夜盲症的良方,以胡萝卜及绿,黄的蔬菜及红枣含量最多.维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳；维他命B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,小麦胚芽等食物.枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A,B1,B2,C,钙,铁等,是健康眼睛的必需营养.枸杞子的三种食疗配方：枸杞子+米：煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松,明亮.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热,消除眼涩,消除因熬夜出现的黑眼圈.
决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛,红赤多泪,防止视力减弱.
还要学会睡觉 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿；另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡.