糖尿病能不能吃南瓜

病情分析：
您好：南瓜的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!

病情分析：

有糖尿病的前提下,如果出现出汗,心慌,手抖,一定要注意是否有低血糖；严重的低血糖可以导致昏迷；而一时的高血糖对身体并没有特别不良的影响,长期高血糖状态才引起健康问题.

指导意见：
1,其实,糖尿病患者除糖,猪油不要吃,太甜的食物如月饼,饼干,糖水尽量不吃,（上述食物可以称为绝对不要吃）.淀粉类如粥粉面米饭,南瓜,番薯,土豆,芋头等含淀粉高的食物要控制量（注意是控制量,不是不许吃,有些人说南瓜可以降血糖,其实是个误解,吃多了还是会升高血糖的）,脂肪要控制量（也是控制量,不是不许吃）.其余没有什么过多的限制,其实很多东西都可以吃,就是注意配搭及总量就可以了.蔬菜最好多吃一点,淀粉,优质蛋白也要有,少量素油,水果也可以,在饭后来一点,少吃一点饭来换就行了.
2,按照上面原则,那么南瓜是可以吃的,但量要控制,可配搭一点蔬菜,一点肉类,均衡一下就可以了.其实食谱是很丰富多彩的.注意原则就行了.您说呢?不知我说清楚没有.我是希望您能更理会糖尿病饮食的原则,这样就不会感觉有诸多限制了.
生活护理:
平常注意随身带点方糖或糖果,以备不时之需.最好能够在钱包里放一张卡片,说明本人有糖尿病,这样万一意外低血糖晕倒,别人也容易知道是什么问题.

病情分析：

南瓜能否升高血糖,血糖偏高.

指导意见：
其实对于糖尿病人能不能吃南瓜,每个人的说法都不一样.我们认为,南瓜的血糖生成指数为75,属于高指数食物,应尽量少吃.在临床中有一部分病人过食南瓜,不但没能降血糖,反而脸和皮肤出现黄染现象,甚至血糖升高.这些是通过临床的观察证明的.但是又很多医生认为吃南瓜能够降低血糖,认为糖尿病人可以吃.我的观点的.南瓜还是少吃,毕竟他的血糖生成指数还是那么高.平时注意饮食方面的搭配,多吃点儿蔬菜,肉食,要吃鱼虾比较好,要尽量吃瘦肉,不要吃肥肉.当然,最重要的,还是要锻炼,饮食加锻炼,如果坚持的话,可以起到很好的控血糖的作用,建议你每天早上可以打一下太极啊,晚上出去散步,这些都是很容易做到的,又有助于你的健康.另外建议你,买一本糖尿病饮食方面的书,那上面有很多的菜谱,你可以坐很多好吃的.这样,你的生活质量其实会很好的.
生活护理:
饮食加锻炼可以很好的控制的血糖.

病情分析：
您好!
对于这个问题现在有两种说法!第一:南瓜中还有丰富的钴元素!有降血糖的作用!第二:以下一段资料供您参考:健康时报曾在2004年率先报道了南瓜并不能降糖的消息,此次上海交通大学附属瑞金医院内分泌代谢病临床医学中心研究人员最新研究发现:给糖尿病患者未服药和空腹情况下进食南瓜200克,结果发现并不能使血糖降低,反而使血糖升高.到目前为止,也没有从南瓜中分离出有抗糖尿病作用的成分.