眼底老化怎么办

病情分析：

你好,根据你的问题,做出下列回答：
（1）眼底病变老花眼是眼科中最难治疗的,但是也是可以治疗的.
（2）对你来说,主要靠右眼,而且你的年纪也很小,右眼是非常重要的,所以一定要注意护理.

指导意见：
3（）进食富含叶黄素,玉米黄素以及维生素C,维生素E的食物,可延缓衰老.叶黄素,玉米黄素和维生素C,维生素E一样是重要的抗氧化剂,可防止自由基对视细胞的损害,而前者还有过滤蓝光的作用,从而有助于改善或延缓眼睛的老化,退化,也可保护黄斑区免受紫,蓝光的伤害.含以上物质充足的食物有：深绿色蔬菜,如菠菜,香菜,花椰菜,豌豆等；黄色蔬果,如胡萝卜,番茄,红薯,玉米,柑橘等；还有鸡蛋,鱼类,藻类等.
（4）激光手术可以改善视力但是并不能改善眼底,但是视力好了可以减轻眼底和眼部肌肉的负担,对减缓老化应该有一定帮助.但是手术有风险,还是需谨慎.
（5）不妨试一试用中药,服用中药治疗可以眼底血管软化,增加血流量,但见效就比较慢.建议在没有其他办法的时候,尽量用重要治疗.中医的针灸对治疗眼部的疾病还是比较有用的,建议去针灸科看一看.
生活护理:
（6）平时注意用眼卫生,坚持按摩眼部的穴位,
（7）不要用手揉眼睛.注意休息.