病后身体变得容易疲乏。如何恢复？
2009-11-13 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：上次因为肠炎病了很久,再加上半年没有怎么运动经常熬夜.
身体变得很糟糕.
去年我可以很轻松的从1楼双脚跳到7楼,心跳没多少变化,
现在只要跳一层楼,心跳的不行,还带着头晕.
我的血压比较低.
请问医生我要怎么样才能慢慢使身体恢复到以前.
我昨天试着去跑步.可是跑完以后回来人又快休克的那种晕.冒金星.
心里很难受.
麻烦医生告诉我如何锻炼或者饮食.
非常感谢!
想得到怎样的帮助：v麻烦医生告诉我如何锻炼或者饮食.
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