如何不花费任何费用在家就能治疗口吃呢？

病情分析：

您好,你要做的第一件事就是告诉自己,你需要改变这一切,你真的需要改变你现在的说话方式.虽然要做到这一点很困难,但是你依然要全身心投入,不能有一丝一毫的懈怠.有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失,你不能对此说法抱有希望.另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题.

指导意见：
口吃不是一种简单的语言障碍.它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱.
由于恐惧使肌肉过度紧张,所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标.紧张,由于恐惧而产生,在激发患者的口吃中扮演了关键的角色,也是患者语言困难的直接触发器.当你预期会遇到语言困难的时候,转移你的注意力,可以暂时的掩盖你的恐惧.
最简单的方法：经常读报,读文章.平时讲话要特别注意不要着急,遇事冷静,先想好再说话,控制情绪.持之以恒,
生活护理:
希望坚持,祝你早日康复!