如何正确手淫？？

病情分析：
手淫又叫自慰,从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器,使心理上得到满足,达到自慰的一种现象.
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.
戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.

病情分析：

自慰的方法
　　一般是指用手或者其他方法来抚摸,刺激自己的外生殖器,直到性高潮.任何方式的抚摸刺激生殖器及身体的其他敏感部位以求性快感和性高潮的行为都可以视为自慰.如果二个人用手抚摸对方的生殖器,应该称为手交,而非手淫,或者互相自慰（自相矛盾的说法）.
　　男性一般采用手指挤压,上下抚摸阴茎,摩擦龟头等形式,也有将阴茎摩擦其他物品.有些男性的乳头也很敏感,自慰的时候也会抚摸,摩擦自己的乳头,自慰最后的结果是射精.
　　女性一般采用通过夹紧双腿刺激阴部,抚摸乳房,摩擦乳头,使用手指摩擦小阴唇,或者按摩,按压阴蒂的形式,也有人使用手指或借助物品刺激阴道内部,直到性高潮.

指导意见：
　 古人说“一滴精,十滴血”,现在大家都知道,这个说法是不正确的,但是对自慰的偏见还是广泛存在的.人年轻的时候,激素很多.所以自慰频率也多,很正常.个人发育的时间也不同,什么时候开始自慰,都没有问题.有些人胡说八道,说什么自慰会导致早熟,显然他们都是科学盲!因果关系都不知道.正是因为一些人早熟,所以他们才会有性欲,所以才会有自慰的行为.自慰是不可能影响身体发育的.自慰也不会影响智商等等.自慰更不会影响日后的性生活,相反还会对以后的性生活有帮助.因为自慰能够帮助每个人了解自己的身体,是非常正常和健康的事情.只要不影响正常的生活,自慰多少次是没有问题的.
　　千万不要听信那些胡说八道的封建迷信说教,完全没有必要自己吓自己了,有很多男女青年,被那些乱七八糟的自慰有害的说教都要吓出神经病来了.所谓的自慰造成的问题,其实都是精神上的问题.完全都是因为相信了封建迷信,封建说教,邪教的洗脑宣传,自己吓出来的.自慰是很正常的事情.从古到今,几乎每个人都做,那些说自慰有害的人,他们自己也做.所以没有必要大惊小怪.要对自慰有一个正确的认识,不要再自己吓自己.否则,毛病肯定是越来越多.对自慰有一个正确的科学的看法,那么很多问题都会自然消失.
　　自慰和性交的最后结果都是性高潮.一个自己做,一个和别人做.和别人做爱的时候,对方也可能用手,那么和自己动手有什么差别呢,完全没有.有时候,二个人在一起的时候,不一定有性交,他们可以通过帮助对方自慰而达到性高潮.有时候,有的女性没有兴趣进行性交,她们就直接帮助男方手交.显然如果一个人自慰有害,那么二个人在一样做,就对身体无害了吗?如果一个人做的时候,就会造成所谓的前列腺的问题,早泄,阳痿.那么让另外一个人帮自己手交,就会没有问题了吗? 过程还不都是一样的?而且一个人自慰的时候能量消耗远在性交之下,如果自慰真有害,那么性交的害处起码是自慰的百倍啊.性交可以传染各种性病,包括不治之症艾滋病,所以说性交是会死人的!自慰再怎么“有害”,也不会得性病!
生活护理:
自慰多发生于青春期青少年中,而且相当普遍.有人曾作过这方面调查,发现20岁以上的男子中有90％的人有过自慰.1986年,有人曾对上海市区几所大学男生进行调查,在接受调查的353名学生中有310人曾有自慰现象,占85.3％.还有人对美国某大学女生2200人进行调查,发现有自慰行为者达50％以上.青春期少男少女的自慰是伴随正常的性发育而产生的性活动.在这一时期,自慰只要是适度的,有节制的,可以认为是一种合理的解除性紧张的方式.性学家对有自慰行为者和无自慰行为者进行了大量的对比研究后证实：是否自慰与神经衰弱,躁狂抑郁症,精神分裂症,人格障碍,精神发育不全等精神疾患,以及胃十二指肠溃疡,支气管哮喘,原发性高血压,冠心病等心身疾病都无关联.研究还表明,有无自慰现象,与日后的智能,成就,社会适应能力以及性功能等也无联系.这说明自慰并不象有些人想象的那么可怕.

病情分析：

为什么不过正常的性生活,而是要采取手淫的方法来解决问题呢?

指导意见：
希望你心态放正,手淫不利于健康,建议你过正常的生活.
生活护理:
请爱惜自己,珍惜自己.保重!~