宝宝老是踢被子。

病情分析：

防受凉是预防感冒的关键
① 民间有句古话：“若要宝宝安,常带三分饥和寒.”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒.而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩,紧闭的,运动后也不容易出汗.由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大.宝宝通常会打几个喷嚏,流清水鼻涕,这时只要及时给宝宝喝些温开水,避免直接吹风,症状很快就能得到缓解.

指导意见：
宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的.我们手臂上有两条经络,一条叫手太阴肺经,一个叫手阳明大肠经,它们连着肺,气管,咽喉,鼻子等器官.而宝宝睡觉时,总是把手和膀子伸到被子外面,这样自然就会感冒.长期流鼻涕而导致慢性鼻炎的宝宝,90%是因为晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成的.
因此,有些父母为了防止小儿着凉,让小儿穿着毛衣毛裤睡觉,这种以衣代被的做法是错误的.因为人只有在全身放松,肌肉松弛的情况下才会睡得香,如果小儿穿太多的衣服睡觉,会影响小儿肌肉的松弛,不利于小儿的血液循环和呼吸,也影响小儿的睡眠质量.父母最好为宝宝缝一个睡袋,对于3岁以内的宝宝,父母在睡袋两侧加上两只封好口的袖子；3岁以上的宝宝就可以完全睡在睡袋里,将睡袋开口的一边缝死,另一边用两个襻子固定,旁边留出一个小口,这样宝宝可以伸出一只小手抓住大人的手,让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单.
生活护理:
无论是大人还是小孩,每一天的身体,情绪,智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系,所以充足的睡眠不但可以增强体质,预防感冒,也是一个人提高生活质量的根本.

病情分析：

这位朋友,你好!感谢您对我们的信任.小孩一般都会踢被子,原因大多是盖得太多或被子过重,宝宝感到发焐,就会蹬被子.要根据季节温度的变化,给宝宝盖相应的被子,如春,秋季节选空调被,冬天选羊毛被毯等.宝宝刚睡时,不要盖得太严实,不是太冷,脚可以微露在被子外.实在不行,可以用小羊毛毯或浴巾围裹在宝宝得肚子上,想蹬都蹬不掉.最重要的是,孩子还小,做父母的睡觉时不能睡得太沉,孩子有动静时,要起来看一看,及时把孩子的被子盖好,避免受凉感冒,毕竟孩子的健康最重要.

指导意见：
宝宝踢被子的原因有很多.一是因为睡前盖得太厚,宝宝感觉热了就会踢被子.再者,
睡前喝水多,有尿,或是睡前特别兴奋,都容易导致他们翻来覆去睡不塌实,乱踢被子.此外,在佝偻病的活动期,也会出现踢被子的情况.所以,家长要分析宝宝踢被的真正原因,才能对症下药.比如及时为宝宝检查身体,避免缺钙的情况发生；可读读书,讲讲故事,睡前进行安静些的活动；少饮水,少吃含水分多的水果,如西瓜等.
有些宝宝睡觉就是不老实,为了避免他们踢被受凉,也可以采用一些小方法：
1,把宝宝放在睡袋中,两边有拉链,这样即使踢被子也不会掉.
2,宝宝不要脱光了睡,而要穿件小睡衣,或是将腹部围上柔软的单子,以保证踢被后腹部也不会受凉.
3,把一个荞麦皮的小枕头压在宝宝脚下面的被子上,这样可以使宝宝的被子不再掉.4,用比较大的晾衣服的夹子将被子固定在宝宝的床上,这样被子就不会掉下.
5,把被子底下的两个角缝个布带子（或宽的松紧带）,睡前把带子固定在婴儿床的栅栏上,这样怎么踢也不会掉啦.
6,天气热的时候,所盖的东西只要盖住肚子即可,即膝盖下不盖,给宝宝穿一双纯棉的袜子就可以了.
生活护理:
提供一些方法：
传统做法：捆扎法——选一条小被子,取松紧带一条,用被子把宝宝从胸口至两脚包住,露出双手,在胸腰处扎上松紧带.
经济度：小被子可以是现成的,松紧带1元到2元左右.)
流行做法：睡袋法——购买宝宝睡袋一个,把宝宝装入睡袋.
经济度：宝宝睡袋大小不一,需按年龄购买,所以不同年龄阶段要按身高随时替换.而且不同品牌价格不一.)
个性做法：夹被法——购买宝宝专用夹被的夹子,把被子夹住即可.
经济度：小被子可以是现成的,夹子的费用大概在几十元左右,备几个可以反复使用.)