防治白内障的偏方

病情分析：

　　吃深绿色蔬菜能防白内障
　　菠菜,青椒,芥蓝能减少紫外线的损害
　　强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响,使眼睛免受阳光紫外线的损害,进而起到防治白内障的作用.
　　尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物质,为类胡萝卜素的一种,具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的晶状体保护效果,能够将晶状体细胞所受的紫外线辐射损伤降低50%~60%,其抗氧化效果是维生素E的两倍.叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中,包括菠菜,青椒,绿色花椰菜,芥蓝,羽衣甘蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米

指导意见：
另一种抗氧化剂是维生素C.维生素C已被发现能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分,维生素C能帮助胶原加强微血管的力量,从而营养视网膜,避免紫外线的损害.研究显示：健康眼睛晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多.新鲜蔬菜和水果,尤其是深绿色蔬菜（叶）,如萝卜缨,芥蓝,青椒,盖菜,菜花,西兰花,青苋菜,荠菜,菠菜,都含有丰富的维生素C.
　　所以,白内障病人要多吃深绿色,新鲜的蔬菜,并尽量避免食用以下食物：
　　
意见建议:
1.油炸食品以及人造脂肪,人造黄油,动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障.
　　2.全脂奶粉,牛奶,奶油,奶酪,冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品,如牛奶中含有的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降.另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用,使其沉积在老年人眼睛的晶状体上,蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,容易诱发或加重白内障.
　　3.酒对视力有很大伤害,不仅酒能生湿,而且还会化痰生火,加剧眼晶状体混浊
生活护理:
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养生指南
　　一.注意精神调摄：遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒.培养对养花,养鸟,养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用.
　　二.加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕,毛巾擦眼,洗眼.用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟,举目远眺,或做眼保健操.要有充足的睡眠,及时恢复疲劳.
　　三.积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病.尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展.
　　四.饮食宜含丰富的蛋白质,钙,微量元素,多食含维生素Ａ,Ｂ,Ｃ,Ｄ的食物.平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展.

病情分析：

白内障的发生原因有很多,如先天性,外伤性,并发性和老年性几种.
先天性是由于胚胎时期发育障碍所至;
外伤性因晶状体囊受外伤或辐射线照射所引起;
并发性由严重的眼病和某些全身病,以及药物中毒的并发症

指导意见：
现在白内障手术方法很多,有白内障针拨法,白内障囊内,外和线状摘除术,摘除的方法有镊抗法,压出法,吸盘法,冷冻法和硅胶粘出法.现较普遍的采用白内障冷冻发内手术.
通过补充营养素进行调理,缓解白内障发展,主要是抗氧化维生素如维生素 C ,β - 胡萝卜素也就是维生素 A 的前体物质和维生素 E ,减少自由基的生成或清除自由基,修复受损细胞.有一些临床资料报道早期白内障患者在补充维生素 C 后病症消失.抗氧化维生素有助于预防或治疗轻症的白内障.
生活护理:
注意眼睛的防护,防止放射线对眼睛的损伤,适当增加营养,注意休息,保持充足的睡眠,应保持心胸开阔,乐观开朗,注意控制情绪.

病情分析：
【名医简介】
　　衣元良,生于1926年,山东栖霞县人.现任山东中医学院附属医院主任医师.衣氏自1941年起自修中医,1954年进入国家卫生部进修学院深造.衣氏历任：济南市卫生进修学校校长兼讲师,济南市工人医院院长,山东省中医药研究所副所长,山东中医学院附属医院副院长兼眼科主任等职,并兼任山东中医学会理事,山东中医五官科学会主任委员,济南东方中医函授学院名誉院长.
　　衣氏从医40余年,曾从事过战伤科,中医内科,中医眼科临床和研究工作,特别在中医眼科方面有较深造诣：自六十年代初,衣氏先后对中药治疗小儿弱视,远视,老年性白内障,视神经炎,视神经萎缩,视网膜脉络膜炎,眼内出血,视网膜色素膜变性,葡萄膜炎,各种角膜炎等眼病进行了长期临床研究,获得了显著效果.衣氏先后在国内学术刊物上发表论文20余篇,并多次获省自然科学优秀论文奖和科研成果奖.
【名方】祛障明目汤
【组成】熟地15克,党参15克,黄精12克,云苓15克,菊花12克,炒山药15克,制首乌12克,川芍9克,红花10克,沙苑子12克,白芍12克,枸杞子12克,当归12克,女贞子12克,制桃仁12克,车前子10克,神曲10克,夏枯草10克,陈皮6克.
【功能】滋补肝肾,健脾和胃,活血化瘀,平肝明目.
【主治】圆翳内障（老年性白内障初发期）.
【用法】水煎,每日1剂,早,晚饭后两次分服.
【方解】
　　老年性白内障的病因主要是年老体弱,生理功能减退,代谢功能降低,阴阳失调,气血不足,气滞血瘀,精气不能上荣于目,导致晶体混浊而形成白色内障.根据中医脏腑学说分析,其发病与肝,肾,脾亏虚有着密切关系,因肝肾不足,脾气虚弱均可导致气血两虚,精气亏损,清气不得上承于目,则气机不利,气血郁滞,瞳神不明,视物昏花,日久成障.另外,肾精亏损也可导致阴虚火旺,虚火上炎,损伤神膏,神水而发生内障.鉴于上述病因病机,基本方中采用：沙苑子,枸杞子,女贞子,熟地,白芍,当归,制首乌滋补肝肾,育阴养血；党参,黄精,云苓,山药,神曲,陈皮补中益气,健脾和胃,以达精血充足,肝气条达,疏泄畅通,脾运胃纳功能健全,气机升降调畅,水谷精微的化生和输布得利；川芎,红花,制桃仁行气活血,破瘀散结,祛障退翳；菊花,夏枯草,车前子清泄肝胆郁热,畅利气机之运行,升清降浊,平肝明目.全方共奏祛障明目之功效.
　　本方临床应用20余年,疗效比较满意.近来据51例93只眼的疗效统计：视力提高4行以上或达到1.0以上者（为显效）有67只眼,占72.04％；视力提高1～3行者（为有效）有20只眼,占21.5％；无效的6只眼,占6.4％,总有效率为93.54％.
【加减】肾阳虚者加菟丝子,肉苁蓉；脾气虚加黄芪,白术；阴虚重者加玄参,麦冬,石斛；肝胆热甚者加龙胆,栀子；若便秘可加草决明,火麻仁等.