一周手淫一次，对身体有害吗？
2009-11-21 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：手淫
一周手淫一次,对身体有害吗?
想得到怎样的帮助：想知道一周手淫一次是否对身体有害!
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，你的手淫有些频繁，建议1月不超过两次。手淫伤精亏肾，在戒除手淫的前提下慢慢的调理，会恢复的。首先饮食上合理补充富含蛋白质，氨基酸，各种维生素，微量元素的食物，这些对于生精功能方面也起着重要作用。同时要进行体育锻炼，强健身体。
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