舌头上表面颜色发白

病情分析：
您这是肾虚的可能表现，很大的可能和肾功能或是与神经内分泌功能紊乱有关。

意见建议：建议您去看下中医，不方便的话，自己可以先用点金匮肾气丸，平时多参加户外运动，增强体质，饮食上可以多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等

病情分析：

舌苔的分布,厚薄,颜色,舌体的厚薄,颜色,舌下静脉血管颜色,粗细,舌体黏液厚薄,以及流动性,口中味觉反应,能决定全身体质的偏向,来解决舌诊所反应的整体现象.正常人的舌苔应属於「淡红舌质,薄白舌苔」. 舌苔厚白初步考虑为便秘或肠胃疾病.

指导意见：
胃肠疾病：一日三餐,七八分饱,切莫贪杯
　　患有胃肠疾病的病人饮食一定要有规律,规律的饮食,有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动,而当饮食不规律时,比如饮食不能定时,定量,饥一顿,饱一顿等,自然会引起消化道的运动和分泌失调,导致相应的胃肠疾病产生.春节期间吃吃喝喝,易暴饮暴食,加上生活不规律,胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期.其间可导致胃肠炎,或消化性溃疡,急性胰腺炎等疾病.因此春节假日期间应该是一日三餐,饭吃八分饱,少吃零食,切不可暴饮暴食.节日期间由于喝得过多而发病的人相当多,酗酒易导致胃出血,中风,胰腺炎发作及肝病加重,因此,节日期间切莫贪杯,烈性酒最好不喝,啤酒,果酒和低度白酒也不可多饮,而且每天不能超过一次.亲人朋友之间不要频频敬酒,切不可斗酒,酗酒.
生活护理:
时刻注意饮食规律,加强锻炼,增强机体免疫力,保证充足的睡眠等.

病情分析：

舌苔发白不一定就是疾病的表现.从中医来看,如果舌苔出现偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般认为是“上火”的表现.而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味,甚至出现口臭.

指导意见：
建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主.如果这种情况持续时间较长,就该到医院口腔科看看了,因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状.
生活护理:
在饮食上最好以清淡为主,平时多喝水

病情分析：

舌质淡白,舌苔薄白：多为寒证,见于感冒早期

指导意见：
可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食,羹食为宜.副食选择清淡性温的牛肉汤,羊肉汤,蛋花汤,红萝卜,洋葱,红糖等,并用醋,姜做为调味剂.水果可吃苹果,蜜桔等.少吃性偏寒凉的食物,如凉拌菜,黄瓜,冬瓜,绿豆芽,蟹,螺,鸭蛋等.忌吃冷饮.
生活护理:
祝你早日康复身体健康