2009-11-27 7人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:年少白发,能者好么,方法
想得到怎样的帮助:年少白发,能者好么,方法
满意答案
病情分析:
防治头发早白,除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑,烦恼,紧张外,还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜.人在青春期对铜的需要量最大,应特别注意从饮食中摄取含铜丰富的和且有乌发作用的营养物质,以促进头发的正常生长.
指导意见:
铁元素和铜元素一样,也是合成黑色素颗粒必不可少的原料.含有铜,铁两种元素丰富的食物,主要有动物内脏以及柿子,番茄,土豆,菠菜,瘦肉,豆类,苹果等食品.
此外,维生素A与毛发,皮肤的代谢和营养有直接关系,可保持皮肤滋润,头发光泽.维生素E是强抗氧化剂,在肠内能维持维生素A不被氧化,从而延长维生素A在体内的作用时间.
因此,应多吃核桃,芝麻,圆白菜,胡萝卜,植物油等,上述物质的充足供应就可以保证机体不断得到铜,铁,维生素A,维生素E的补充.平时还应多吃些花生,杏仁,西瓜子,葵花子,粟子,松子,莲子,菱角等食物,这些食物不仅富含铜,还富含泛酸.泛酸也可增加黑色素颗粒形成,是乌发的重要营养物质.
生活护理:
祝早日康复,身体健康!
其他答案 (6)
病情分析:
与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.
指导意见:
建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
生活护理:
食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上 .
病情分析:
中医学则认为,此疾病主要是由于血热,肝肾不足,气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关.大部分患者除白发外没有任何不适症状.
指导意见:
而后天性的少白头,除了根据病因治疗外(如好食辛辣,不按时作息等),还应加强营养.
病情分析:
您好,白发原因很多,如果是体内微量元素不足,可以食用一些有益头发生长的食物,如何首乌,马铃薯,芋头等,都可以刺激发根,补充发根营养.如果头发变白是心情紧张的缘故,则需要放松心情,让黑发重新回来.
指导意见:
年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因.先天的一般是遗传,也就是天生就有的.遗传性白发也分为两种情况,一种是白化病,这种遗传性疾病会导致人的头发,眉毛都是白的;还有一种遗传是非疾病性的,它使得有些人在初高中的时候头发就花白了,也就是我们常说的“少白头”.一般来说,这两种遗传性的白发是很难医治的,但后天原因形成的白发经过治疗,可以得到改善.
后天的白发大多是压力大和营养不良造成的.当工作或生活压力大的时候,人的情绪会紧张,白发也随着增多.特别是一个人遭遇巨大的精神创伤,比如家庭突然出现重大变故等情况的时候,就会加速黑发变白,历史上伍子胥一夜白头就是属于这种情况.除此之外,营养不良,膳食不均衡,缺乏微量元素等,也会造成白发早生.
平时常吃些芝麻,扁豆,核桃,猕猴桃,桑葚等食品,保持乐观情绪.本病治疗多进展缓慢,故在治疗中要守法守方,坚持治疗,不可急于求成.
生活护理:
注意饮食调理,必要时就诊进一步药物治疗.
病情分析:
男,16岁,年少白发,能者好么,方法
指导意见:
目前没有好的办法,一般用各种食物补充黑色素,如果经济可以的话可以到药店买一些生的何首乌泡茶喝,可以改善.也可以做一些头部按摩,增强头部的血液循环.
生活护理:
目前没有好的办法,一般用各种食物补充黑色素,如果经济可以的话可以到药店买一些生的何首乌泡茶喝,可以改善.也可以做一些头部按摩,增强头部的血液循环.