吃什么食物可以使宝宝头发变黑

病情分析：
小孩子的这种情况也比较常见.对这么小的孩子,我们还不好判定其体质如何.所以即便是我们想给这么小的孩子来补充点什么的话,也还有个能不能吸收利用的问题,因为孩子毕竟还太小嘛.随着小孩子的肠胃功能逐渐发育完善以及可食食物的丰富,这些情况就会得到改善,所以家长对小孩子的这种情况您不必过于着急和担心,在这里您也顺便掌握一些有关于头发生长和营养问题的知识吧.

指导意见：
【1】 有网友建议的给小孩子剃光头来改善发质的做法,无论从理论上和实践上看都是有一定道理的.剃光头对暂时的改善发质还是有一定的作用的.因为头发是一种不断的生长发育的人体组织,也需要吸收营养才能保证正常的生长发育.把头发剃光了,等于是减少了头发吸收营养的负担,营养可以较为集中供养了.这也说明了头发生长和营养供给的关系问题.
生活护理:
【2】小孩子另一种常见的局部出现脱发的情况就是“斑秃”了,精神因素是造成“斑秃”现象的主要因素.一般是由于小孩子受到诸如噪音 异味 光线 坏境变化导致精神紧张造成的的一种暂时性的局部脱发现象.一般无需进行处理,过一段时间就会自愈了.不过如果不能解除精神紧张因素的话,在这里长出头发,也可能又会在别的地方出现脱落了.所以,还是要注意使精神状态放松一些.这和饮食关系不大,因为营养性脱发一般都不会是局部的脱发. 用外涂生姜的办法也许并没有多大的意义.因为头发是一种不断生长发育的人体组织,脱落而复生,,不抹什么也能长出头发来,无非是可能慢一些罢,抹了生姜,头发长出来了,就误认为是生姜的作用了.