腰间盘突出有什么症状？如何预防这种病？

病情分析：

腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰4,5之间最多.腰间盘突出病人多数在开始有腰痛,不久腰痛...核进一步突出,经过后纵韧带直接压迫神经根,故腿痛加重.治疗外敷中医外科膏药,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使突出软化回缩,

指导意见：
可以用牵引治疗,结合按摩,针灸,中药治疗,建议中草药治疗效果是比较好的,它是标本兼治,愈后不复发.
预防：不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

病情分析：

根据你的诉说你得腰椎间盘突出症

指导意见：
腰椎间盘突出症的产生原因在于腰部肌肉长期紧张或者受到外力冲击导致腰椎间盘突出压迫神经跟导致腰部疼痛,严重伴下肢疼痛麻木等
确诊腰椎间盘突出症的办法一般为腰椎CT或者腰椎MRI,建议先去拍张CT看看严重程度,采取手术或者保守疗法,如不严重建议去当地的医院针灸科针灸理疗治疗（针刺,中频,火罐,红外线,电动牵引,局部穴位注射）,配合腰痛片治疗.
一般一个疗程就会痊愈（隔天一次,10次为一个疗程）在临床上效果还不错.
预防在于不要使腰部肌肉太紧张,适当倒走.
生活护理:
忌酒,适当的倒走,注意选平直的路,睡硬板床,不要在床上看电视（特别是后背垫着东西的时候）那样对腰部的损伤蛮厉害的.除了睡觉其余的时间都得带着钢板腰围,不能去搬重物,如果要搬也要要有准备的去搬.
也可做下这个锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 防止受凉.
愿我的回答能给你带来帮助

病情分析：

你好,腰间盘突出可出现腰背部疼痛 下肢放射性疼痛 下肢感觉及麻木异常及下肢的肌肉瘫痪等症状.

指导意见：
　腰椎间盘突出症的预防应在身边做起,要注意正确的劳动姿势,注意劳动保护,避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤.可以加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉,使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤,减少腰椎间盘突出症的发生.