经常感觉头痛可能是什么原因

病情分析：

痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,不大引起人们的重视.但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的；有头颅局部的,也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛.
目前以头痛为主症者,多见于感染性发热性疾病,高血压,鼻炎,三叉神经痛,颅内疾患,神经官能症,脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状.究其原因多因感受外邪,悄志不和,久病体虚及饮食不节,影响头部络脉或脑髓失养所致.

指导意见：

以下分析几种引起头痛的常见疾病：
1. 剧烈头痛伴呕吐,说明颅内压升高,常见于脑出血,脑肿瘤,脑膜炎.
2. 阵发性偏头痛,每次发作数分钟,面部电击样剧痛,说话,饮食或洗脸可诱发,见于三叉神经痛.
3. 头痛表现为后枕部痛,跳动感,多见于高血压病,当血压正常时头痛消失.
4. 剧烈头痛,伴眼眶痛,视力锐减,呕吐,多为急性青光眼.
5. 头痛伴鼻塞流脓涕,上午轻下午重,可能为鼻窦炎.
6. 头痛伴眩晕,可能为颈椎病,小脑出血,椎基底动脉供血不足.
生活护理:
一般治疗1,热敷：可用热毛巾敷在后颈部,这样能使血管受热扩张,缓解疼痛；
2,按摩：卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次.
还是建议去医院好好检查一下.

病情分析：

你好!
头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激,牵拉或压迫所致.引起头痛的原因很多,只有尽快查清病因,治疗方能奏效.
神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧.这多是因生活不规律,烟酒无度,睡眠不足引起.
紧张性头痛,痛楚的范围通常是对称的,由后枕伸延到前额,头痛维持大约数小时,病发其间,头痛每日法作,通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关,但当经过仔细的查问,不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系.一名澳洲医学权威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出,紧张性头痛除了精神因素以外,颈脊椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因.
混合性头痛,发病时与紧张性头痛,颈椎病变性头痛,偏头痛,药物依赖性头痛等病症的徵状都相似.患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般,整天都感觉到痛楚的存在,幸好通常只维持3-7天,但有时亦会维持数个月之久.头痛发作期间常於工作忙碌的时候,有时也发生在交通意外后,颈部或头部曾经受过创伤之后.
颈椎病变性头痛是由颈脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致.有些学者称这类头痛为后枕神经痛.引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一,二,三条出毛病所引起.痛楚的范围常常只是一侧,由颈伸延到后枕,头的侧面及到达眼球的后面【如图】.不少医疗人员把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛.

指导意见：
治疗方法：
服用适量的阿司匹林
对于一个月发生一,二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场.但过度使用这类药物,将引起更多疼痛."就像抓疹子,会愈抓愈痒."赛柏博士说.
勿迟疑
若你决定使用阿司匹林治头痛,"应在头痛一开始时；就立即 服用,否则效果不明显."梭巴克博士说. 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧 张与压力."所罗门博士说.
照常运动
如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况."假使你 有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除."梭巴克博士说. 但若头痛剧烈,切勿运动；以免情况更糟,尤其是偏头痛患者.
睡觉
许多人用睡觉消除头痛.但应避免睡得过多,以免睡醒后,反 而出现头痛.
勿打盹
小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小 睡. "小睡可能引起偏头痛."戴蒙医师说." 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进 而引发头痛."平躺的唾姿有益."戴蒙医师说. 同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向 某个方向. 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效.
热敷
但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡.
深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法.当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时,表示你的作法很正确.
自我检查
专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿, 握紧拳头,肩膀耸起.这些征兆可能引起头痛.
按摩穴道
有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压).
使用铅笔
在上下排牙齿之间放一支铅笔,但勿用力咬铅笔.这帮助你松 弛紧张,因为这动作必须放松肌肉才办得到.
戴头带
在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛.
不擦香水
"浓烈的香水可能引发偏头痛."梭巴克博士说. 勿用力过猛 信不信由你,当你没有头痛,且气氛颇佳时,性交期间可能出 现头痛."这是属于用力型的头痛.有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者,还经常发生这种情形."康凯医师说.
避免吵杂
过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因.
注意咖啡因的用量
假使你每天未服用适量的咖啡因,你的血管将扩张,可能促成 头痛.但服用过量也可能使你头痛.因此,最好限制每天最多喝两 杯咖啡.
勿嚼口香糖
咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛.
少吃盐
有些人摄取高量的盐会引发偏头痛.
准时用餐
省略或延迟用餐皆可能引起头痛.错过一餐,会引起肌肉紧 绷,而当血糖因缺乏食物而降低时,脑部的血管会收缩.当你再度 进食时,会使这些血管扩张进而引发头痛. 一位慢性头痛的患者说："我发现若我不经常吃东西,就会出 现头痛.现在,我改成少量多餐,结果似乎颇有帮助."
避免对你不利的食物
有些人发现牛奶对他们不利,当他们禁食牛奶后,头痛也减少 了.也应注意其他会引起头痛的食物,如热狗及一些腌渍食品,它 们含硝酸,此化学物质会扩张血管,引起剧烈头痛.另外,也应避免 味精.有些无法吸收味精的人说,味精会引起悸动性的头痛.
拒绝巧克力
吃巧克力不仅易发胖,它也含有干酪胺(qrramine),这是引起 头痛的主要可疑物.幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力. 另外,核果及陈年的乾酷也含有干酪胺,应避免.
勿边开车边抽烟
当你在交通繁忙的路上一边开车,一边抽烟,同时,又未关上 车窗,会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!这种气体对脑部 的血流有负面彤响.
少喝酒
畅饮一回,或许无大碍,但饮酒过度可就不妙了.烈酒里也含 有干酪胺.
慢慢品尝冰淇淋
你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳,随后便出现一阵剧烈 的头痛.不妨慢慢地品尝,使你的口腔逐渐适应冰冷.
培养幽默感
如果你经常把事情看得很严重,你可能常扳脸皱眉,满脑都是 烦恼,这也难怪你常患头痛.应学习放松自己,看淡周围事物.
用维他命c及阿司匹林
高海拔处会引发头痛.此时,服用维他命C及阿司匹林有益. 当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用 3,O00-5,000毫克维他命C,以及两片阿司匹林.(但服用前应先 请教医师.服用任何高剂量的维他命之前,应得到医师许可.)