我得了子宫后倾怎么办

病情分析：

什么是子宫后位
　　在医学上,凡子宫纵轴不变,整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”,临床上比较常见;子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者,则称为“子宫后倾后曲”,临床上较少见.

指导意见：
子宫后位怎么办
　　根据子宫后倒的程度不同,子宫后位分为Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ度.
　　轻度子宫后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出现症状,无需治疗,重度子宫后位常出现症状,主要表现为腰酸.轻者仅为腰部酸胀不适,重者整个腰部,骶尾部及两侧髂部均感酸胀难忍,个别患者酸胀延伸到下背部和两侧腹股沟.小腹部酸胀和肛门坠胀感往往同时并存,劳累和月经期症状往往加重.若得不到及时矫正,还可继发痛经,月经不调,白带增多,性感不快,流产,不孕等.子宫后位的患者在受孕三个月后,若后倒子宫仍未自动纠正,则膀胱颈部及尿道的变位和和宫颈上翘,可压迫后尿道发生急性尿潴留.
　　大多数子宫后位是可以预防的.关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原.在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位.侧卧,仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替.从产后第三天起,可以在床上做一些腹部,四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复.在流产后或因其他原因引起盆腔感染,并形成粘连时会促使子宫后位的形成,故应及早积极治疗.严格执行产后检查,对产后子宫恢复不佳的,应及时纠正.
　　对有症状的子宫后位患者,治疗关键是将子宫复位.常用的子宫复位方法有双合诊复位法,三合诊复位法,宫颈钳牵引复位法,胸膝卧式位复位法,手术复位法等.手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝卧位锻炼,每次10-15分钟,这对巩固子宫复位的效果至关重要.胸膝卧位锻炼还可预防产后子宫后变位的发生,但必须在产后半个月之后进行.若手法复位不成功,可采用手术复位.手术方法主要是缩短圆韧带,将子宫变为前倾前屈位.
生活护理:
子宫后位怎么治疗
　　轻度的后位子宫一般无症状,严重者才会引起盆腔淤血,月经过多,经血排出困难以及白带过多,小腹疼痛,腰酸背痛,肛门坠胀等症状,有些妇女甚至有性交痛或性交不适.
　　对有症状的子宫后位患者,治疗关键是将子宫复位.常用的子宫复位方法有双合诊复位法,三合诊复位法,宫颈钳牵引复位法,胸膝卧式位复位法,手术复位法等.手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝卧位锻炼,每次10-15分钟,这对巩固子宫复位的效果至关重要.胸膝卧位锻炼还可预防产后子宫后变位的发生,但必须在产后半个月之后进行.若手法复位不成功,可采用手术复位.手术方法主要是缩短圆韧带,将子宫变为前倾前屈位.

病情分析：

出现子宫后倾的主要有下列原因：一,由于子宫先天发育不良,造成子宫韧带松弛,使子宫底部向后方或向左右两则倾倒.二,多次施行人工流产,或人工流产后未能很好保养,致使子宫向后方倾倒.三,子宫,输卵管或卵巢发生炎症,导致子宫体和后方的直肠之间组织粘连,使子宫在牵引作用下脱离原来位置并向后倾倒.后位或后屈子宫容易使子宫颈呈上翘状态,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而影响受孕.

指导意见：
预防子宫后倾的方法：平时应注意体育锻炼,特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力,尽量不使它松弛.同时,还应养成良好的排大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而经常增加腹压.避免患慢性支气管炎时,导致咳嗽时向下用力,睡眠时最好采取侧卧位 ,避免子宫因重力原因倒向后方.