2009-12-08 9人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:在睡眠很足的情况下还是会有黑眼圈,看起来有些恐怖
3-4年
曾经的治疗情况和效果:没治疗过
想得到怎样的帮助:想了解一下具体情况
满意答案
病情分析:
平时呢可以做一些小小的保养.比如睡觉前把黄瓜切成小片,敷在眼睛上,静等15分钟左右,洗掉.然后在按照逆时针的方向轻轻按摩..这样可以缓解眼疲劳
指导意见:
还有呢,最重要的就是睡眠的质量,应该尽量保持10点左右睡觉..黑眼圈主要的原因就是睡觉不好
生活护理:
当然也和一些营养有关.多吃些含维生素的东西,应该会有帮助.希望你早日能除去这个烦恼
其他答案 (8)
病情分析:
你好,有黑眼圈有可能因为睡眠的质量不佳,或者是因为血液循环不足引起的,需要注意多按摩的
指导意见:
平时可以考虑使用些面膜,另外就是要注意早睡早起,可以考虑多热敷眼部周围,这样利于促进血液循环畅通,减少黑眼圈的发生
病情分析:
你好,你这种情况有可能和内分泌紊乱或者是休息不好有关,建议平时还是规律作息,避免劳累和熬夜,同时适当多吃一些水果蔬菜,可以做一些面膜。
病情分析:
你好,你的情况可能是长期睡眠不足导致的
指导意见:
即使你某天睡得很好,但是曾经的睡眠还是会留下痕迹的,不是一天两天就能缓解的,.所以你还是得有耐心,慢慢来,平时怕看出来就用眼霜遮盖吧
生活护理:
祝你早日康复,身体健康,平时加强营养
病情分析:
黑眼圈是由于睡眠不足 或者眼部过度疲劳(经常上网,看电脑等等),静脉血管血流速度过于缓慢等因素,致使眼部皮肤血红细胞供氧不足,静脉中CO2及代谢废物累积过多,出现局部缺氧,黑色素沉着.
指导意见:
可以冷热敷,效果不错,还可以适当做眼保健操,做适量有氧运动,促进血液循环,多吃含丰富维他命C的水果,
冷热敷方法:洗脸后,用沾热水的毛巾敷于黑眼圈处,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿.