今天我又头晕而且感觉想吐

病情分析：

按照中医来讲可能是肝郁及胃,肝阳上亢所致

指导意见：
西医查不出什么毛病,跟心情有很大的关系,尤其是女性关系更大,去中医院中内或中妇科号脉辨证论治一下,可以吃点中成药,当然吃点草药会更好.但不能光靠药物,自己要调节心情.

病情分析：

你好,头晕呕吐一般认为与植物神经功能失调有关.中医认为本病的发生是由情志所伤,肝气郁结,肝火上炎,或由劳伤过度,伤及气血,血虚生风上扰所致.因此,心情不好是有一定的关系的.

指导意见：
调养方法:
1,应正确对待自己的疾病,不要忧心忡忡,提心吊胆,应保持乐观的情绪,舒但的心情 .
2,注意饮食调养,饮食宜清淡,富有营养,可常食用鱼,肉,蛋,蔬菜,水果等食物,还要求进低盐饮食,并注意少饮水.
3,注意加强锻炼,增强体质,锻炼方式可选择跑步,散步,打球,舞剑,太极拳,气功等.
4,平时应注意劳逸结合,避免劳累,睡眠要保持充足,避免情绪波动,着急,恼怒.

病情分析：

头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕,经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕.间中头晕,应无大碍.不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆.
感冒时,可能会附带有头晕的病徵,部分女性有时会将血虚与感冒混淆,因为两者都有疲惫,头晕,作闷徵状.血虚的情况,容易在女性怀孕期间出现,贫血者亦经常有此问题.不过,要提醒各位,头晕并非女性专利,大男人同样有机会.当然,女性患头晕的比例较高,确是事实.
西医将原因不明的头晕,归类为耳水不平衡,但从中医角度来看,这情况往往是因压力太大,或睡眠长期不足,一时虚弱所致.其他不可不防的头晕病因包括：
脑瘤：压着脑神经,造成各种不明症状
血压高
肝风内动：患者经常自觉口乾口苦,燥热万分.遇有这情况切忌进补,否则愈补愈晕.
颈椎骨退化：由於长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生,变形,退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻.这情况非药物能治愈,必须由改善姿势入手,加以推拿,针灸等治疗.

指导意见：
胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕
手脚及腰间感寒冷,且有头晕的现象,很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起.
胡萝卜可以暖和身体,又可抑制头晕,正是适合有上述症状者.若是添加蜂蜜,效果更彰.
胡萝卜亦可健胃整肠,帮助消化,通便；因此对于胃肠虚弱,食欲不振及便秘的人而言,是很好的食品.尤其长期便秘的人,胡萝卜捣成泥状后更有功效.特别是生的胡萝卜最为有效.
胡萝卜汁
1,胡萝卜五百公克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状.
2,以纱布包之,榨挤出汁液.
3,加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成.
海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿
海带有降血压的作用,因此对于因高血压引起的头晕很有效；也因含有大量的碘,自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药,所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕.特别是海带的煎煮汁最为有效.
海带三十公克加水六百公克,煎至水量减半,一日三回,空腹饮用.
头晕时的处理
1,以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物.
2,若有发烧现象,予以冰敷.
3,调暗室内的光线,使身心放松,平静
4,若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖.
其他推荐品：
菠菜能治疗因高血压引起的头晕.菠菜用热水烫过,再以芝麻油拌炒,可经常食用.