我早晨醒来就头疼是怎么回事

病情分析：

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”. 它发作前常有闪光,视物模糊,肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心,呕吐后,感觉才会有所好转在安静,黑暗环境内或睡眠后头痛缓解.在头痛发生前或发作时可伴有神经,精神功能障碍.同时,它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高. 据研究显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风.其偏头痛的次数越多,大脑受损伤的区域会越大.

指导意见：
迄今尚无特效治疗方法,可令偏头痛永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适,饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗.
　　1.少碰3C食物
　　奶酪起司（Cheese）,巧克力（Chocolate）,柑橘类食物（Citrous fruit）,以及腌渍沙丁鱼,鸡肝,西红柿,牛奶,乳酸饮料等富含酪胺酸.而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物.
　　2.小心香肠,热狗
　　香肠,热狗,火腿,腊肉等腌熏肉类,加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些.
　　3.警惕代糖食品
　　研究发现,代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼.而低糖可乐,低糖汽水,无糖口香糖,冰淇淋,综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜.所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛.
　　《娇点》提示：注意看产品包装上的食品内容标识.发现上面标有：Amino acids（氨基酸）,Aspartic acid（天(门)冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）时,就应尽量避免.
　　此外,协和医院营养科大夫刘燕萍建议：想要增加食物或饮料的甜度,最好用蜂蜜替代白糖和代糖品.
　　4.谨慎使用止痛药,感冒糖浆
　　止痛药可能是个诱人的陷阱.许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛,然而超量服用止痛药,不但无法解疼,相反地会造成药物引起的“反弹性头痛”,让你患上慢性偏头疼.如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛,请马上就医!
　　5.来些镁吧!
　　镁能调节血流,放松肌肉.对某些人来说,即使只缺一点镁,就能引发头痛.美国全国头痛基金会建议,每天最好补充500～750毫克的镁剂.
　　《娇点》提示：补充镁剂会有腹泻的副作用,所以最好咨询医生后,按医嘱服用.或者在平日里多吃点含镁高的食物来食补,例如：全谷类食物,坚果种子（如葵花子,杏仁,腰果,榛子等）,花菜,豆腐等.
　　6.补充维他命B2
　　研究发现,口服高剂量维他命B2,可减少偏头痛发作的频率和持续的时间,但其剂量一天不应超过400毫克.
　　7.咖啡,让你欢喜让你忧
　　咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而戒咖啡时则会引发偏头疼.所以,一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克（大约一杯浓咖啡）.
　　8.少喝红酒
　　所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质.如果你真想喝上两杯,那最好选择伏特加,白酒这类无色酒.
　　9.学会减压
　　如果你常因工作压力而导致偏头痛,不妨经常泡泡温水浴,或尝试一些肌肉放松技巧,例如腹式呼吸技巧：慢慢吸气,令腹部充分外鼓,吐气时,感受腹部逐渐内扁.
　　10.规律运动
　　医生指出：对有偏头痛的人来说,着重呼吸训练,调息的运动（例如瑜伽,气功）,可帮助患者稳定自律神经系统,减缓焦虑,肌肉紧绷等症状.
　　11.睡眠规律,拒绝晨昏颠倒
　　维持规律的作息,即使在假日也定时上床,起床,对有偏头痛的人来说格外重要.因为,睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛.
　　12.善用热敷和冰袋
　　头疼时,试着把热敷袋放在颈部,在前额放冰袋.冷热刺激能帮你有效缓解肌肉紧张,减少痛感.
　　13.勤做肩颈运动
　　专家发现,颈部和肩部肌肉的某些部位承受压力时,会加剧偏头痛,甚至令从未有过偏头疼的人患上慢性偏头痛.所以对于上班族来说,如果你需要长时间使用计算机,则要注意屏幕和座椅高度及坐姿,且每工作50分钟,最好休息10分钟,并常常绕动颈肩部.
　　14.月经期多喝水
　　偏头疼常会在女性月经期发作,所以当经期快到时及经期之间,最好比平常喝更多水,以帮助身体排毒,有效降低偏头疼的发病机率.
　　15.小心你的香水和众多清洁剂
　　强烈的气味,如香烟和雪茄,油漆,废气,清洁剂和化学洗涤剂,印刷油墨等,会引发偏头疼.平日里最好经常开窗通风,并尽量避免接近加油站等有强烈刺激气味的场所.
　　16.小心使用避孕药
　　有些女性首次服用避孕药后,便开始偏头痛发作.一些专家研究认为,患偏头痛的女性服用避孕药,甚至会增加中风的风险.
　　17.戴上你的太阳眼镜
　　神经内科的大夫提醒大家：强烈的阳光和反射闪光能使偏头痛的发病率上升25%-30%.所以有偏头痛的人外出时最好戴上太阳眼镜,避免强光照射.
　　18.营造安静的环境
　　强烈的光,吵杂的环境都能诱发偏头痛.有70%以上的偏头痛病人对吵闹声超乎寻常的敏感.装修时,最好让工人加强一下房间的隔音效果,窗帘最好也选择稍厚一点的款式.
　　20.吃鱼防头疼

病情分析：

　生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕,头昏重,头痛的症状,并且还有心烦,耳鸣,急躁易怒,失眠多梦,记忆力减退,注意力不集中,健忘（如：新近发生的事却记不住）等情况发生,这些都是慢性脑供血不足的结果.
　　慢性脑供血不足最早是在1990年由日本医学家提出来的,是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病.慢性脑供血不足发病率高,据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足,属中老年人的多发病.国内,外医学家经大量研究还发现,在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在.如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗,那么还可能引起“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生.因此,慢性脑供血不足被称作是威胁中老年人健康的“隐形杀手”!
　　脑供血不足:是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病.

指导意见：
首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,
　　2 抗血小板药物：首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应.
　　3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作.
　　4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%）,可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状
生活护理:
早睡早起；适当锻炼,如快走等；一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣.建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

病情分析：

你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片.注意生活规律,避免过度疲劳,压力过大防治亚健康状态等.
导致头痛的主要原因
头痛是一种常见病症,其分布地区广且患病率高.头痛的发生与环境有关吗?答案是肯定的.科学家们发现,除去器质性病因(如肿瘤,脑血管意外等),环境因素是导致头痛的主要因素.环境因素具体包括以下几方面：
1,自然环境：
(1)地理：我国头痛的高发区主要位于西北,西南的大部分地区,患病率超过1500／10万人.我国东南沿海及东北,华南地区则为低发生区.
(2)气候：温度及湿度与头痛发生有极密切的关系.在我国南方春季及我国北方夏季均是患病高峰,恰好此时气候特点为温度高,湿度大.另外头痛常发生在一天中温度最高的白天.
2,社会环境：
由于高速度,快节奏的工作,单调的生活方式,或是人际关系的紧张,都会造成人们精神上长期压抑,紧张和焦虑,从而诱发头痛.
3,其他因素
(1)食物结构：喜食高脂性食物,特别是动物脂肪如肥肉等易患头痛；喜甜咸食者比素淡食者容易患头痛.喜吃鱼虾者头痛患病率低,可能与海洋生物体内含有抗血小板聚集功能的物质有关.
(2)工作,职业：凡从事脑力劳动者(如教师,科研人员等),生活不规律者(如三班倒工人,战士,司机等),精神高度紧张者,或是在高噪声,光线过强或过暗的环境中长时间工作者,头痛患病率相对较高.
(3)生活习惯：生活相对规律,按时起居者头痛患病率低,而长期睡眠不良者患病率高；工作劳累,用脑过度又得不到及时休息者易出现头痛.此外,生活不规律伴有不良嗜好(吸烟,酗酒)者,更容易诱发头痛.
以上因素常相互依赖和相互制约,甚至多种因素共同参与,在头痛发生中所起的作用不容忽视.
以上因素常相互依赖和相互制约,甚至多种因素共同参与,在头痛发生中所起的作用不容忽视.
治疗血管性头疼,神经性头疼,偏头疼......等,特效新药,中药“大川芎片”特别有效!

指导意见：
大川芎片治头痛
1.解除痉挛 大川芎片可使大脑中5-HT受体结合物质增多,能有效发挥协调血管舒缩的作用,纠正脑动脉血管舒缩紊乱和痉挛,消除因血管舒缩紊乱,痉挛牵拉产生的剧烈疼痛,从根本上治愈头痛.
2.改善微循环 大川芎片可明显改善人体的微循环系统,能快速调整神经递质在活动规律,合成代谢等方面的紊乱,使交感神经和副交感神经平衡功能协调,彻底消除致使头痛的诱因,从而从根本上治疗头痛.
3.抗血小板凝集实验证明,大川芎片对人体的血小板凝集有很强的抑制作用,能明显消除血瘀所致头痛.

病情分析：

建议你注意检查你的头部的CT情况确定病因.注意积极调整你的生活习惯.注意控制你的甘油三脂的水平.

指导意见：
建议口服正天丸,麦角安咖啡因片口服,阿米替林等,氟桂利嗪胶囊,每晚口服
生活护理:
大部分是因为睡眠时间不足
或者是姿势不正确

病情分析：

头痛是因外感或者内伤所导致的气血运行不畅.原因是感受了风寒湿邪气,情绪失调,体虚劳倦,头部受过外伤什么的都可能引起头痛的,但你的症状是偏头痛,疼痛部位是头部的一侧或者两侧,属于中医少阳胆经的部位 ,你的治疗情况是脑供血不足,故
诊断：头痛（血虚型）分析：由于阴血亏虚,脑窍失去濡养,头部经脉不荣则痛
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指导意见：
建议1中药调理,通窍活血汤合加味四物汤.（滋阴养血,活血通络）
2平时保持良好的情绪,
3注意头部的保暖.
4作个头部CT

病情分析：

一般在中医上早期后头痛是属于气虚的一种表现.

指导意见：
这种情况建议您量一下血压,以及做一下血脂的检查看一下,如果没有问题的话,建议您可以到正规医院的中医科看一下,在医师的指导下用一下补气滋阴的药物.
生活护理:
1,平时多运动,增强体质.
2,饮食上避免辛辣刺激性食物.