老年糖尿病的防治

病情分析：

糖尿病 是由遗传因素,免疫功能紊乱,微生物感染及其毒素,自由基毒素,精神因素等等各种致病因子作用于糖尿病机体导致胰岛功能减退,胰岛素抵抗等而引发的糖,蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状.

指导意见：
糖尿病预防
　　一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
　　二,性生活有规律,防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病.
　　三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：　　四,多加锻炼身体,少熬夜.

病情分析：

空腹化验7.9 已经是糖尿病 但不是很高

指导意见：
建议先糖尿病饮食治疗一段时间 如果血糖继续增高 口服药物 最好去医院 在医师的指导下正规治疗

病情分析：

62岁女性,体重下降 ,小便有臭味,空腹血糖7.9

指导意见：
一　主食
　　玉米　调节胰岛素分泌
　　小米　适合糖尿病患者经常食用
　　薏米　显著降低高血糖
　　黑米　可降低葡萄糖的吸收速度
　　燕麦　平缓餐后血糖上升
　　......
　　二　菜肴
　　蔬菜
　　白菜　低糖蔬菜,具有降血糖的功效.
　　生菜　减缓餐后血糖升高,防治心血管并发症
　　卷心菜　调节糖代谢,预防心脏病等并发症
　　菠菜　含类似胰岛素样物质,使血糖保持稳定
　　苋菜　改善糖耐量,减少胰岛素用量
　　豌豆苗　减少消化系统对糖分的吸收,补充因代谢紊乱失去的蛋白质
　　韭菜　改善糖尿病症状,防治并发症
　　芹菜　防止餐后血糖值迅速上升
　　洋葱　刺激胰岛素的合成和分泌,防治并发症
　　黄豆芽　辅助降血糖,防治心血管并发症
　　西兰花　预防和抑制2型糖尿病
　　黄瓜　防治糖尿病合并高脂血症
　　苦瓜　植物胰岛素
　　......
　　水果
　　苹果 稳定血糖,减少并发症
　　樱桃 促进胰岛素的生成
　　草莓 辅助降糖
　　西瓜 对糖尿病合并肾病的患者有益
　　木瓜 可用于糖尿病并发症的调养
　　桃 延缓肠道对糖类的吸收
　　猕猴桃 预防糖尿病性血管病变及感染性疾病
　　橘子 预防糖尿病合并动脉硬化,视网膜出血
　　橙子 预防糖尿病引起的视网膜出血
　　...
　　其他
　　大蒜 可防治糖尿病合并肝病
　　姜 能防治糖尿病性及酒精性脂肪肝
　　醋 抑制血糖值上升
　　咖喱 改善糖尿病所伴随的脂质代谢紊乱
　　橄榄油 改善脂类代谢和血糖高峰
　　芝麻油 预防糖尿病性脑血管病,高脂血症
　　...
　　中药食疗茶饮粥膳
　　人参 可刺激胰岛素的分泌
　　枸杞 增强2型糖尿病患者胰岛素的敏感性玉米须辅助降糖
　　西洋参 降低过高的血糖水平,升高低血糖
　　金银花 改善机体的胰岛素抵抗
　　莲子心 调节胰腺B细胞分泌胰岛素
　　黄连 帮助2型糖尿病患者降低血糖
　　黄芪 改善糖耐量异常
　　地黄 辅助降血糖,防治并发症
　　......
　　糖尿病患者怎样安排日常饮食
　　每天应吃多少食物
　　一日三餐的能量应该怎样分配
　　食品交换份让你想吃啥就吃啥
　　怎样制订食谱
　　1200～1300千卡全天带量食谱
　　1400～1500千卡全天带量食谱
　　1600～1700千卡全天带量食谱
　　1800—1 900千卡全天带量食谱
　　2000—2100千卡全天带量食谱
生活护理:
每天适量运动,祝您早日康复

病情分析：

您好,建议您开始饮食调理,查一下餐后2小时血糖明确糖耐量有无异常.饮食调理关键是少量多餐,控制食物总量,以低热量,低生糖指数食物为宜,食物种类可以多样化.注意监测血糖,必要时在医生指导下服用药物或胰岛素治疗.

指导意见：
空腹血糖增高时要再查一下餐后2小时血糖.轻度增高可以先试试饮食调理.每日三餐规律进食,定时定量,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加工的饮食,进食时细嚼慢咽,可以自我进行食物的热量的估算和统计,制定符合自己家庭情况的食谱,适当锻炼,控制体重在正常范围.
对于明确的空腹血糖高于7mmol/L或随机血糖高于11.1mmol/L,确诊为糖尿病.如果是胰岛素依赖型则需要注射胰岛素治疗.2型糖尿病可以口服降糖药物治疗,如二甲双胍,拜糖平,格列类等,但合并高血脂,动脉粥样硬化等脑血管病高危因素的患者可以注射长效胰岛素治疗以更稳定的控制血糖.
需要注意的是不可把饮食控制简单理解为少吃粮食,不吃甜食,不吃肉,合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.糖尿病饮食治疗注意：控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重.平衡膳食.食物选择多样化,谷类是基础.限制脂肪摄入量. 适量选择优质蛋白质.减少或禁忌单糖及双糖食物.高膳食纤维膳食.减少食盐摄入.坚持少量多餐,定时,定量,定餐.多饮水,限制饮酒.
食物交换法的方法,把不同的食物分成六个大类,每个食物之间可以交换.500克冬瓜相当于80-90千卡的热量,它同样的跟25克大米,50克的鸡翅,200克的苹果,还有75克的青鱼,这些食物之间可以进行交换,通过变换食物的种类,使得患者觉得食物不单调,而且越多的食物品种的摄入,可以让我们获得更多的不同种类的营养素.
从烹调的方式来讲,应该讲凉拌是最好的,因为它的营养保留会很好;其次就是蒸煮;再次就是清炒;最后就是油炸.用油炸的烹饪方法很多的油脂进入食物当中去,使得食物里面的热量比较高,有可能使得患者一天总的摄入量会超过医生给他设计的方案.而且油炸还会破坏营养成分,另外油炸的食品有一定的致癌性,从这个角度来讲,最好不要吃油炸的.
糖尿病的饮食管理当中很重要一个原则,就是三餐一定要定量,定时定量,一般来说我们推荐患者把一天摄入的食物总量分成五份,早上吃1/5,中午吃2/5,晚上吃2/5,两顿饭肯定不行,这样可能会导致患者身体里面一些新陈代谢的改变.糖尿病人一般建议少食多餐,餐数越多越好,因为我们最主要是食物吃进去以后会升高血糖,如果你吃的越多升高血糖越快.
豆浆和牛奶都是属于蛋白质,糖尿病病人不但要注意控制总量,而且要注意各种营养素的搭配,牛奶跟豆浆属于蛋白质,一般来说在一天的总量里占到15％左右,但是对糖尿病合并肾病的患者来说,这类食物不但不太推荐,而且要限制这类食物的摄入.对于糖尿病人来讲,有四句话这样一个原则,第一个就是营养要均衡,第二个就是总量要控制,第三个为了增加我们对饮食的乐趣,一定要避免单一,第四就是要通过食物交换份的概念以后,使得各种食物灵活的搭配,这是糖尿病人饮食管理的总体原则.
1, 糖尿病患者的主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.
2, 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.
3, 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.
4, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.
5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用∩用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.
6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.
7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食.
8, 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜.
9, 糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖,盐,使菜肴味道较单一.针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊,甜味糖,其不产热,不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖,元真糖.
10,对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压,冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏,蛋黄,鱼子等,严格控制动物油如黄油,猪油,牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利.
11,对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米,面,蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶,鸡蛋,瘦肉等.
营养学里有一个概念叫生糖指数,是指每一种食物吃进去以后,升高血糖的一种速度和能力,其实不同的食物升高血糖的速度跟能力都是不一样的,举个例子,三合一饼里面有玉米粉,红薯皮,这些食物往往所含的生糖指数就比较低,它能把精白面粉比较高的升高血糖的能力降下来.
含纤维素较多的食物往往生糖指数比较低.
生糖指数分类食物：
高：精致谷类,糊化薯类,西瓜
中：谷类,果类蔬菜,薯类,香蕉和剥落等热带水果
低：粗粮,豆类,乳类,绿叶蔬菜,苹果和猕猴桃含果酸多的水果.
生糖指数并不是一个绝对的概念,不同的生糖指数的食品通过搭配以后,也能够做到使比较高的生糖比较高的食物降下来.
食物搭配示例：
翡翠蛋卷：摊个鸡蛋饼,抹上沙拉酱,撒点无糖肉松,然后放上黄瓜条,蟹肉棒,然后卷成条后切成断就可以吃了.
南瓜饭：先把掏空壳的南瓜,冬瓜条和茄子条放在一起煮,煮熟后捞出,然后再往南瓜芯里放煮熟的米饭,再把香肠塞入米饭中,冬瓜条茄子条放在边上,最后吃的时候可以沾点用麻油和酱油调成的小料.
三合一饼：把玉米面红薯泥和匀,加少许油和水煎熟即可.
鲫鱼豆腐汤：鲫鱼不过油只加一点料酒直接煮,保持原汁原味,又避免油摄入过量,半小时候加入小葱和胡椒粉就可以了.
蔬果汁,将苦瓜,西芹,黄瓜,苹果榨汁,因为榨汁是比较简便的烹饪方式,这种饮料搭配的也很好,苦瓜在中医里面经常会作为降糖的药物,因为它性比较凉;西芹的好处在于含量大量的纤维素,有饱腹作用和刺激肠道的作用,苹果可以有调味的作用,所以这个搭配非常好.
生活护理:
建议生活饮食调理,关键是少量多餐,控制食物总量,以低热量,低生糖指数食物为宜,食物种类可以多样化.注意监测血糖,必要时在医生指导下服用药物或胰岛素治疗.

病情分析：

你好 根据你的情况,需要吃药,平时不要吃含糖食物.

指导意见：
天冷注意保暖,要适量运动增强免疫力,不要喝酒,不要吃辛辣食品.多喝水.
生活护理:
祝你健康.

病情分析：

糖尿病的治疗
糖尿病治疗的目标
要有效地治疗糖尿病,必须要先明确糖尿病的治疗目标,从而选择正确的治疗方法,达到理想的治疗效果.糖尿病治疗的目标主要有以下几个方面：
(1)纠正高血糖和高血脂等代谢紊乱,促使糖,蛋白质和脂肪的正常代谢.
(2)缓解高血糖等代谢紊乱所引起的症状.
(3)防治酮酸症中毒等急性并发症和防治心血管,肾脏,眼睛及神经系统等慢性病变,延长患者寿命,降低病死率.
(4)肥胖者应积极减肥,维持正常体重,保证儿童和青少年的正常生长发育,保证糖尿病孕妇和妊娠期糖尿病产妇的顺利分娩,维持成年人正常劳动力,提高老年糖尿病患者的生存质量.

指导意见：
<糖尿病要忌的饮食因素
(1)低钠高纤维素饮食：高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症.所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内.而可溶解的纤维素有利于改善脂肪,胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物.
(2)限富含淀粉食品和忌高糖食品：富含淀粉的食品(大米,白面,薯类,豆类,谷 类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量.否则,病情将无法控制.
糖尿病患者在忌食糖(白糖,红糖,葡萄糖,水果糖,麦芽糖,奶糖,巧克力,蜂蜜),糖类制品(蜜饯,水果罐头,各种含糖饮料,含糖糕点,果酱,果脯).因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗.所以,必须禁止食用.
(3)限制脂肪类和蛋白质的摄入量：糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖,脂肪和蛋白质代谢的紊乱.又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病.所以,必须严格限制动物内脏,蛋黄,鱼子,肥肉,鱿鱼,虾,蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症.
糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担.所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量.美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜.
(4)忌辛辣食物：糖尿病患者多消谷善饥,烦渴多饮,阴虚为本,燥热为标,而辛辣食品如辣椒,生姜,芥末,胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品.
(5)远离烟酒：酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情.在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗.此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效.因此,糖尿病患者必须忌酒.

病情分析：

糖尿病,是当前世界流行病学首先要调查的慢性疾病.老年人的生理特点决定了糖尿病的高发病率和转归有其特殊性.
自30岁后,伴随着年龄的增长糖耐量也随之减退,胰岛素抵抗性增加,血糖逐步上升,自30岁开始每增长10岁其空腹血糖就会上升0.1mmol/L,餐后血糖上升0.8mmol/L.在60岁时糖尿病及糖耐量减低者（前期糖尿病）发病率分别高达11.4%和11.62%.远远高于30岁时的1.36%和3.25%的发病率.这是胰岛素作用系统的变化所造成的结果,其中胰岛素抵抗占有主要地位.引起这个胰岛素作用系统变化的原因是多方面的,但最主要的还是肌肉组织的减少和肥胖与内脏脂肪的增加.恰恰这个生理变化特点与老年人的运动量减少及饮食习惯有密切关系,这正是生活方式的内容.
世界糖尿病专家的共同认识：没有认真执行饮食与运动处方的患者,轻易使用药物或许血糖控制可得到暂时性的改善,但不会产生直接效果,反而会引起：肥胖,脂代谢紊乱或胰岛素分泌过剩,增加动脉硬化的风险!

指导意见：
糖尿病饮食的“六个不要”：不甜,不咸,不腻,不辣,不烟,不酒.
1,不甜 ：即低糖及低血糖指数饮食.不吃纯糖类——白糖,红糖,冰糖,麦芽糖（饴糖,糖稀）,蜂蜜,葡萄糖及其制品类,干鲜果脯等血糖指数高的甜食.所有这些均属于单糖,双糖类,食后会使糖尿病人的血糖急速升高.另外,还有品起来并不太甜但却常能引起餐后血糖明显升高的食品,如土豆（尤其是炸土豆）,毛芋头,山芋（红薯,地瓜）,藕等,这些土层下可食用的块根类食物应予注意,但洋葱例外.
2,不咸：即低盐饮食.做菜应少放盐,一般1天不超过6克,不吃腌制的菜食.吃的过咸不但可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏,眼底及心脏负担,促使或加重血管并发症,而且还能激活和促进小肠内葡萄糖分解酶的活性,使糖的吸收加快,导致餐后血糖上升.
3,不腻：即低脂饮食,少用油脂类.不吃油腻的食物,特别是含有动物油脂类多的食物,如油炸食品,动物油脂制做的食物等,因为这些食品含有大量饱和脂肪酸,它能使你的血脂,血黏度升高,促使或加重动脉硬化；而且由于脂肪所产生的热量是糖,蛋白的1倍多,一是可直接引起肥胖,二是产生和加重胰岛素抵抗,间接地影响血糖.
4,不辣：尽量不吃辛辣刺激性食物.如较辣的辣椒,胡椒,芥末,花椒等,这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重,又可助热生火,从而违背了祖国医学所讲的糖尿病“阴虚燥热”的病机治则,对糖尿病康复不利.
5,不烟：不吸烟,这一点是绝对的.它会破坏你的血管,加重或引起胰岛素抵抗,危害神经系统功能及能力,降低免疫力和影响呼吸系统功能.
6,不酒：尽量不喝酒,戒酒是相对的.一般来说,糖尿病朋友是不适合饮酒的,尤其是过量饮酒.这是因为, 所有的酒都含有一定量的酒精,而酒精在体内要由肝脏来解毒.糖尿病朋友由于糖代谢紊乱,不能象正常人那样在肝脏内贮存葡萄糖,所以肝脏解毒能力较差.糖尿病本身能引起糖尿病性肝病,酒精又会加重肝病变.故建议：
●轻型患者而又有饮酒嗜好的,一周应少于2次,每次不超过280ml干啤酒或25ml低度白酒.
●酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除,如饮280ml啤酒应减少主食15~20克等.
●每克酒精产热7千卡,过多饮酒不利于控制饮食总热量,易引起血糖波动,还有增加体重的顾虑.
●饥饿及营养状况不佳时,饮酒可促使血糖升高.
●过量饮酒还会抑制肝糖元的分解,酒精又能刺激胰岛素分泌,增强胰岛素的作用,加上你可能会因饮酒而减少饮食,故容易导致低血糖并掩盖低血糖症状而发生危险.
●不利于控制血脂,易引起高脂血症,脂肪肝甚至肝硬化.加速你的高血压及动脉硬化的发生和发展.
●影响其它食物的摄入,导致营养失衡.长期饮酒还可能导致肠道营养物质吸收障
碍,造成相应的营养物质及维生素缺乏.

病情分析：

可用的药物有,盐酸二甲双胍,格列奇特,格列美尿,格烈喹酮（糖适平）等

指导意见：
食疗对老年病人尤为重要,因为绝大部分较轻的病人只要长期坚持饮食疗法,就可以控制糖尿病的发展,防止许多并发症的发生.具体要求：高碳水化合物,低脂肪,低胆固醇,适量蛋白质和富含纤维素的饮食.
　　

病情分析：

你好,根据你的描述和症状,你的糖尿病在饮食方面主要就行了,现在还不需要药物治疗.

指导意见：
糖尿病饮食治疗
(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜.肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重.
(2) 供给适量的碳水化合物.目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克～300克,肥胖应在150克～200克.谷类是日常生活中热能的主要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克.其它食物,如乳,豆,蔬菜,水果等也含有一定数量的碳水化合物.莜麦,燕麦片,荞麦面,玉米渣,绿豆,海带等均有降低血糖的功能.
(3) 供给充足的食物纤维.流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖,餐后血糖以及改善糖耐量.其机理可能是膳食纤维具有吸水性,能够改变食物在胃肠道传送时间,因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量.膳食中应吃一些蔬菜,麦麸,豆及整谷
(4) 供给充足的蛋白质.糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足.有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担.当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似.当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量
5) 控制脂肪摄入量.

病情分析：

防糖尿病要忌的饮食因素
(1)低钠高纤维素饮食：高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症.所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内.而可溶解的纤维素有利于改善脂肪,胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物.
(2)限富含淀粉食品和忌高糖食品：富含淀粉的食品(大米,白面,薯类,豆类,谷 类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量.否则,病情将无法控制.
糖尿病患者在忌食糖(白糖,红糖,葡萄糖,水果糖,麦芽糖,奶糖,巧克力,蜂蜜),糖类制品(蜜饯,水果罐头,各种含糖饮料,含糖糕点,果酱,果脯).因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗.所以,必须禁止食用.
(3)限制脂肪类和蛋白质的摄入量：糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖,脂肪和蛋白质代谢的紊乱.又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病.所以,必须严格限制动物内脏,蛋黄,鱼子,肥肉,鱿鱼,虾,蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症.
糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担.所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量.美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜.
(4)忌辛辣食物：糖尿病患者多消谷善饥,烦渴多饮,阴虚为本,燥热为标,而辛辣食品如辣椒,生姜,芥末,胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品.
(5)远离烟酒：酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情.在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗.此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效.因此,糖尿病患者必须忌酒.

指导意见：
饮食上应注意三点:一是不要吃糖,蜂蜜,巧克力,香蕉和糕点等;二是要少吃含糖类较多的食物,如马铃薯,藕,芋头等,肥肉,油炸食品等也应尽量少吃;三是要多吃一些含膳食纤维多的食物,如粗粮,蔬菜等

病情分析：

老年糖尿病的防治,是一个综合性的课题,涉及到各个方面.

指导意见：
防治的办法是：1,口服降糖药剂量要尽可能小,开始时要用最小剂量.最好不用格列本脲.2,掌握使用胰岛素的适应症,在医师的指导下用药,对血糖控制标准确不能要求过高.3,由于某种原因进食减少或活动多时,要根据情况酌减口服降糖药或胰岛素用量.4,患者及家属要熟悉低血糖的症状,患者身边应备有糖果,糕点,一旦出现心慌,饥饿感,软弱无力,出汗,手足颤抖,皮肤苍白,心动过速等低血糖症状应尽快进食.5,有时低血糖不表现以上症状而出现思维,语言迟钝,头晕,视物不清,步态不稳,有时出现烦躁,易怒,幻觉,甚至神志不表,昏迷,抽搐,瘫痪等,此时应尽快到医院治疗.由于需要他人的救助,以得到及时正确有抢救治疗,外出活动的老年糖尿病患者应随身携带标明自己为糖尿病患者的卡片类东西.以使被他人送到医院后在无人详知病情的的情况下得到恰当的治疗 .