2009-12-16 4人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:腰部以下,以及左腿急剧疼痛.
CT显示腰椎45节突出.
曾经的治疗情况和效果:如何治疗并减轻疼痛
想得到怎样的帮助:帮帮我如何减轻疼痛
满意答案
病情分析:
腰椎间盘突出是由于长期不合理的姿势造成的,医学上都是药物止痛,针灸,推拿等到方法治疗,虽然能缓解腰椎间盘突出,,但也常常反复发作,最终花费不菲,仍久治不愈,对于姿势性的腰椎间盘突出,治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.
倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗.
你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻.
也可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好.
感觉一下,疼痛能否减轻,如果疼痛能够减轻的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸.穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用.相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患.全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法.
其他答案 (3)
病情分析:
您好,对于腰椎间盘突出的治疗,临床上可分为保守,手术,微创治疗三种.保守治疗大多数患者效果不理想;手术治疗风险高,创伤大;随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,肩周炎,腰肌劳损等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
病情分析:
你好:
腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致,其它的治疗学说与实际疗效不相符.中医讲求穴位,其实这样的病症世界上没有根治的方法,但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,手术也不能让你康复,这是大量的考证才得出得结果,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,因为那些都是激素药,建议用中医的治疗方法,膏药有很多种,但是效果确各不一样,建议用中医中药的方法治疗.可以采用中药外敷的方法,通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的.
如需帮助,随时欢迎咨询,祝你早日康复!
病情分析:
腰部以下,以及左侧坐骨神经痛.CT显示腰椎45节突出
指导意见:
考虑是腰椎4-5椎间盘突出症,CT可显示压迫神经根重还是轻,如果重建议手术治疗,否则会引起肌肉萎缩及趾功能减退,如果轻的话建议康复理疗,必要时可平卧硬板床,用点脱水药,也可以用[三天激素],不能多用,同时用点抗生素,防止感染.