剖腹产后减肥（腹部）
2007-01-09 1人回答
健康咨询描述：您好！剖腹产７个多月，现腹部还如同怀孕５／６个月那么大，请问如何减肥腹部．
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- 王秀忠 主管护师
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病情分析：
最好痊愈了才减肥，但只能做轻松一些运动。可以做仰卧起坐，按摩。最好不要节食减肥，只样对身体很不健康的。运动减肥是最好的方法。坚持锻炼要持之以恒减肥不要急于求成，最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康
坚持做健身操
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2007-01-10 20:59
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