老人经常便秘怎么办？

病情分析：

你好,根据你的描述来看,老人家主要是缺乏运动引起的肠道蠕动功能减弱.

指导意见：
建议如果老人能自主活动,尽量多做适量的运动,多喝水,还有就是平时在饭菜里多用一些菜油,多吃一些香蕉即可,千万不要乱使用导泻剂.如果不行建议及时就医.

病情分析：

你好,这种情况建议需要及时的治疗

指导意见：
饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉,糙米,山芋,绿豆,凉粉,薯类,玉米,燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,苹果,苦瓜,黄瓜,荸荠,白菜,芹菜,丝瓜,黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果,如松子,芝麻,核桃仁,花生等；凉开水,蜂蜜等也有助于排便；少吃肉类和动物内脏等高蛋白,高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物；生活上劳逸结合,保持心情舒畅,经常参加体育运动；腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50－100次；

病情分析：
你好，通过你的描述老年女性，有便秘病史，蔬菜水果也经常口服，但是效果不明显，咨询治疗情况。

指导意见：
考虑老人的情况属于功能性便秘，与肠道蠕动差有联系的，建议你可以选择口服一些中成药治疗，比如麻仁润肠丸等治疗，注意平时饮食的清淡，多吃一些香蕉等。

病情分析：
您好：

这种情况是习惯性便秘，老年人肠蠕动减缓，食量少以及个人排便习惯等，导致大便未及时排出而水份过度吸收干燥而出现便秘。

指导意见：
所以，针对这种情况，一方面多吃富含纤维素的食和如芹菜、香蕉等，另一方面养成多喝水的好习惯，适度按摩腹部促进肠蠕动，坚持每日排便一次的习惯，可以逐渐消除便秘。在大便干燥难以排出时，可以使用开塞露软化后排出，不宜频繁使用。