额头长粉刺，内分泌失调

病情分析：

内分泌失调的原因
　▲生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调,这也就是为什么年纪越小,内分泌越少成为困扰我们的话题,可随着年龄增长,就需要给它更多关注.有些人的内分泌失调来自于遗传.
　　▲营养因素：人体维持正常的生理功能,就必须有足够的,适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现.
　　▲情绪因素：心理也是个重要原因.我们要承受来自各个方面的压力,哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对,难以彻底放松下来.这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调.
　　▲环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃.空气中的一些化学物质,在通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女性出现月经失调,子宫内膜增生等诸多问题.

指导意见：
1,西医
　　对于内分泌的失调问题,西医的指导原则当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.通常对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制,消减为原则,可以采取手术切除内分泌肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量激素,器官移植等.
　　2,中医
　　从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成.淤血滞留体内,脉络受阻,外毒入侵人体,产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞.很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起.因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理.根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚,肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善.
　　3,功能性食品
　　国内外科学家经大量实验证明：女性在35岁以后就需要适量补充雌激素,而大豆异黄酮因其没有人工合成雌激素代用品（如乙烯雌酚,维尼安,倍美力等）的毒副作用和危险性（主要是增加乳腺癌和子宫内膜癌发病的危险）,而成为最佳雌激素代用品.
　　大豆异黄酮适合以下人群：
　　1,更年期妇女：更年期综合症患者,更年期抑郁症患者,更年期内分泌紊乱,更年期失眠,更年期潮热,盗汗,发脾气,多疑,血压不稳定,腰背疼痛等需要补充雌激素的更年期
　　2,卵巢或者子宫切除者
　　3,性冷淡妇女,性交干涩,性欲低下,缺乏性快感
　　4,骨质疏松和缺钙,腿脚抽筋患者
　　5,乳房发育不良,想丰胸妇女
　　6,中老年妇女美容,大豆异黄酮可以祛斑,减少皮肤皱纹,增加皮肤弹性,细嫩皮肤,增加皮肤光泽
祝您早日康复!

病情分析：

长痘痘的大部分原因是因为水油不平衡引起的,平时要多注意补水,多喝柠檬水或者吃些猕猴桃,火龙果等比较补水的水果.另外,要注意脸部清洁,脸部一定要清洁干净,最好能使用温和的洗面奶深沉清洁.我建议还是通过调理还慢慢改善肤质,保持脸上皮肤水油平衡,痘痘就不容易复发了.

指导意见：
食疗去痘痘
　　原料： 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量.
　　制法： 将薏米,百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成.
　　特点： 甜香,热糯,略有清香味.
　　功效： 薏米即薏苡仁.含有蛋白质,脂肪,糖类,维生素B1,氨基酸及薏苡仁脂,意苡仁素等.其味甘,淡,性凉.其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻.
　　百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉,蛋白质,脂肪,维生素Bl,维生素B2,维生素C及钙,磷,铁等.味甘,微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿,湿疮有治疗效果.

病情分析：

额头长粉刺还有一种可能是浏海洗完头发没有冲干净.

指导意见：
生理期前粉刺多了是一种正常的生理反射.至于额头粉刺你可以把浏海梳起来试试,效果应该不错.

病情分析：

正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.男性和女性都可能出现内分泌失调.

指导意见：
内分泌失调疗养膳食
萝卜柿饼瘦肉汤
　　胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克.将胡萝卜去皮,切厚片；柿饼,红枣用水细洗；瘦肉切片.将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食.
治疗内分泌失调,应该注重饮食调节