月经前几天腰酸背痛正常吗？

病情分析：

您好!
妇女在月经期间,由于盆腔充血,会使人感到轻微不适,如腰酸,小腿或下腹部发胀,乳房胀痛,大小便次数增多,腹泻,便秘等.也有部分妇女还伴有倦怠,嗜睡,面部浮肿,情绪不稳定,脾气急躁等全身症状,这些都是经期正常生理现象,一般无需治疗.

指导意见：
一般可能和你的月经是有一定的关系的,月经期由于体内丧失了部分的血液,经期前后内分泌的波动影响了代谢和神经调节功能机体的低抗力下降,同时,由于阴道内有积血,其正常的酸度减低,小宫颈口又处于张开状态,减弱了阴道,宫颈作为一道抗细菌感染的天然屏障作用；子宫内膜脱落造成的创面,亦使子宫腔抗感染的能力下降.因此,月经期应该注意如下几个方法：
（1）清洁卫生：经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好；卫生巾,纸要柔软清洁,最好高压消毒使用；月经带,,内裤要勤换,勤洗,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激,洗后开水烫一下,并在太阳下晒干后备用；月经垫子宜用消毒纱布及卫生纸.大便后要从前向后擦试,以免脏物带入阴道,引起阴道炎或子宫发炎.
（2）调节情志：祖国医学认为,情志异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显.故经期王码电脑公司软件中心定要保持情绪稳定, 心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调.
（3）劳逸结合：经期照常工作,学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,便应避免重体力劳动和剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多,经期延长及腹痛腰酸等；并保证充足睡眠,以保持充沛精力.
（4）饮食有节：月经期因经血的耗散,更需充足的营养；饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过少或突然中断等.不可过食辛辣香燥伤津的食物,以养活子宫充血.要多喝开水,多吃水果,蔬菜,保持大便通畅.
（5）寒暖适宜：注意气候变化,特别要防止高温日晒,风寒雨淋；或涉及水游泳,或用冷水洗洗脚,或久坐冷地等.
（6）避免房事：月经时,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有鹇创面,宫口亦稍微张开一些,阴道酸度降低,防御病菌的能力减弱.如经时行房事,将细菌带入,容易导致生殖器官发炎.若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症.也可造成经期处长,甚至崩落不止.因此,妇女在行经期间应禁止房事,防止感染.
（7）勿乱用药：一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程.若遇有腹痛难忍或流血过多,日久不止者,需经医生检查诊治为妥,不要自己乱服药物.
（8）坚持建立月经卡：自青春期初期年龄开始后,都要学会建立月经卡,记录每月经期日期,便于了解自己的月经是否规律,是否怀孕,是否流产等,有利于防治各种妇科疾病和落实计划生育.
生活护理:
这是正常的状况,不用太担心,祝您健康~!

病情分析：

你好,根据你的诉说情况考虑是经前期综合症,它包括一系列的症状,如腹胀,疲劳,易怒,抑郁,乳房松弛以及头痛,这些症状通常发生于月经前一周症,

指导意见：
饮食建议, 在月经前要少食多餐,并以水果作为小食.避免食用食糖,糖果以及刺激性食物.保证每日的饮食中包括1汤匙冷榨蔬菜油,因为它们富含Ω－3系列以及Ω—6系列脂肪酸.增补建议,多种维生素增补剂以及多种矿物质增补剂,如维生素B6100毫克以及锌10毫克,维生素C1000毫克等

病情分析：

您好,不用太担心,这是正常现象.

指导意见：
每次月经都有排卵,疼痛和激素的分泌水平有关,排卵性的月经同时会分泌前列腺素,是会导致宫缩和疼痛的物质,头两天会比较明显,一般没什么问题.如果持续时间长,疼痛剧烈最好在来潮前几天就开始服治疗痛经的药如益母草,预防疼痛,还是有一定效果的.

病情分析：

经期前有些人会出现下腹部或下肢浮肿的现象,有些人在经期前会有食欲大增的现象,月经前肚子痛,还伴有腰酸背痛,可能预示着你身体可能某处有点问题.

指导意见：
建议你去医院做个全面的检查,特别是检查下子宫等有没有什么问题,查出痛的原因,再对症治疗.