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身体内有寒气该如何调理

2009-12-29 1人回答

性别：女年龄：47岁

健康咨询描述：我妈妈在温暖的环境里还是觉得臀部很冰很冷,腿部也怕冷,应该是体内湿寒太重。该怎么给调理下？艾叶泡脚能否祛湿寒?有没有什么好的中药泡脚祛湿寒的?
很多年了,操持劳累，月经期间也干重活,可能是长期在寒冷的环境下干活的原因引起的。

曾经的治疗情况和效果：没有任何治疗

想得到怎样的帮助：我想知道如何祛除体内湿寒

满意答案

病情分析：

看中医,拔火罐，都能有点作用，但是自己的辅助锻炼是不可缺少的。运动从里逼出来的汗,能带走更多的体内寒气，辅助火罐等,效果更好。

指导意见：
晚上用热水泡脚,如果寒气重,就用煮好的艾叶水泡脚,一周用艾叶一两次,可去除身上寒气。多吃些补血的食品,如黄鳝,芝麻,红枣等。气血不足也容易发寒，可用中药调理,如阿胶。也可以到中医院开膏方全方面调理身体,这个季节就可以调理了,效果很好。

投诉 2022-08-25 20:00

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