2009-12-30 13人回答
性别:女年龄:55岁
健康咨询描述:我的妈妈是患有心绞痛,平时工作太忙,造成饮食无规律,最近胃又难受,我想问一下,她这种情况平时应该喝哪种饮料或者吃哪种药
想得到怎样的帮助:平时应该注意什么
满意答案
病情分析:
一戒长期精神紧张.精神长期焦虑紧张,会通过大脑皮层影响植物神经系统,使胃肠功能紊乱,胃粘膜血管收缩,胃酸和胃蛋白酶分泌过多,导致胃炎和溃疡的发生.
二戒过度劳累.过度劳累,会引起胃肠供血不足,胃粘膜分泌失调,也会导致种种胃病发生.
三戒饮食不均.饮食饥饱不均,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食又使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过长,这都会对胃造成很大的伤害.
四戒酗酒无度.酒精会使胃粘膜发生充血水肿,甚至糜烂出血和形成溃疡.长期饮酒还损害肝脏,胰脏,引起酒精性肝硬化,胰腺炎,这些损害反过来又会加重对胃的损害.
五戒嗜烟成癖.吸烟会引起胃粘膜血管收缩,使胃粘膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃粘膜保护因子,它的减少会使胃粘膜受到伤害.吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌,所以嗜烟是引起各种胃病的重要原因.
六戒浓茶咖啡.浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能通过神经反射以及直接的影响,使胃粘膜出血,分泌功能失调,粘膜屏障破坏,促成溃疡发生.
七戒进食时狼吞虎咽.细嚼慢咽有利于食物的消化,细嚼慢咽时唾液分泌增多,又有保护胃粘膜的作用.进食时狼吞虎咽,食物未经充分咀嚼,势必增加胃肠的负担.
八戒睡前进食.睡前进食不仅影响睡眠,而且会刺激胃酸分泌,容易诱发溃疡.
九戒不讲卫生.现已查明,幽门螺杆菌感染是导致胃炎,溃疡和胃癌发病的元凶,它可以通过餐具,牙具,接吻等相互传染.因此,讲究卫生,不混用他人的餐具,牙具,预防幽门螺杆菌感染,可以预防各种胃病.
十戒滥用药物.不少药物对胃都有较大刺激,久服会损伤胃粘膜,导致糜烂性胃炎,出血性胃炎以及溃疡的发生.解热镇痛药如阿司匹林,保泰松,消炎痛等,激素类药如强的松,地塞米松等,抗菌药如红霉素等,注意应用这类药物时,要严格遵医嘱,慎而用之.
指导意见:
★保暖护养.秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.
★饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.
★忌嘴保养.胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化.
★平心静养.专家认为,胃病,十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪,心态密切相关.因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复.
★运动健养.肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康.
◆(1)食物的选择
戒刺激性的食物:咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食.
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨,柳丁,桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用.
戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食.
此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作.少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并于上,下午,睡前各加一次点心.食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息.
◆(3)生活方面
不抽烟,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食.
避免太紧的衣服.体重超重者要减重.
其他答案 (12)
病情分析:
饮食无规律,可能是伴有慢性胃炎
指导意见:
建议做一下胃镜检查,确定病因,平时饮食多注意,少吃辛辣食物,多吃容易消化食物.
病情分析:
您好.得了胃病饮食上要注意以下11条原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度.
指导意见:
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用.
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化.
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒.
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果.
还有平时多给老人吃一些养胃的中药.希望我的回答对你会有所帮助.
病情分析:
性别:女,龄:55,患有心绞痛,最近胃不舒服
指导意见:
一,起居有常:应早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不宜看紧张,恐怖的小说和电视.
二,身心愉快:精神紧张,情绪波动可诱发心绞痛.应忌暴怒,惊恐,过度思虑以及过喜.养成养花,养鱼等良好习惯以怡情养性,调节自己的情绪.
三,饮食调摄:过食油腻,脂肪,糖类,会导致动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,故不宜过食.饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少,肥胖病人应控制摄食量,以减轻心脏负担.
四, 不宜喝浓茶,咖啡.
五,劳逸结合:应避免过重体力劳动或突然用力,不要劳累过度.走路,上楼梯,骑
病情分析:
你说的这样的症状很像是胃炎,胃炎主要是由幽门螺旋杆菌引起的,在人群中就有40%-70%的会有幽门螺旋杆菌的感染,这也是引起胃炎的主要致病菌根除幽门螺旋杆菌就可以治疗胃炎,胃炎就是像你一样,腹痛 腹胀 早饱 伴有或不伴有大便性状改变的表现,你最好是能到医院里面做胃镜检查一下,可以明确诊断,到时候治疗就很简单了,用上阿莫西林 克拉霉素 和奥美拉唑 或者再加上一种甲硝唑,用两周基本上课以根治幽门螺旋杆菌,
指导意见:
当然 慢性胃炎还有其他的原因 如 自身免疫因素或者是胃粘膜的退行性变,还是以幽门螺旋杆菌为主.
慢性胃炎会发生慢性萎缩性胃炎 肠化生, ,这都是癌前病变尤其是肠化生,时间长了容易恶变.
建议你去检查胃镜看一下