你好医生我是否得了抑郁症，好郁闷啊！！

病情分析：

你好.根据您目前的情况基本暂不考虑为抑郁症.抑郁症（Depression）是躁狂抑郁症的一种发作形式.以情感低落,思维迟缓,以及言语动作减少,迟缓为典型症状.抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀.世界卫生组织,世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病.多由以下几个因素引起1,遗传因素2,体质因素3,中枢神经介质的功能及代谢异常,4精神因素

指导意见：
早期症状
　　　1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤,悲观,绝望.病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔.有些病人也可出现焦虑,易激动,紧张不安.
　　2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一.丧失既往生活,工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然.体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交.病人常主诉“没有感情了”,“情感麻木了”,“高兴不起来了”.
　　3.精力丧失,疲乏无力,洗漱,着衣等生活小事困难费劲,力不从心.病人常用“精神崩溃”,“泄气的皮球”来描述自己的状况.
　　4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力,以批判,消极和否定的态度看待自己的现在,过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗.强烈的自责,内疚,无用感,无价值感,无助感,严重时可出现自罪,疑病观念.
　　5.病人呈显著,持续,普遍抑郁状态,注意力困难,记忆力减退,脑子迟钝,思路闭塞,行动迟缓,但有些病人则表现为不安,焦虑,紧张和激越.
　　6.消极悲观：内心十分痛苦,悲观,绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为.
　　7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退,体重减轻,睡眠障碍,性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现.
　　8.食欲减退,体重减轻：多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻.
　　9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低,男性可能出现阳痿,女病人有性感缺失.
　　10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2～3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中.
　　11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化.清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐.昼夜变化发生率约50％.
[编辑本段]【抑郁发作的诊断标准】
　　在国际疾病分类- 20中,抑郁发作不包括发生于双相情感障碍中的抑郁状态.因此,抑郁发作只包括首次发作抑郁症或复发性抑郁症.
　　国际疾病分类- 20规定的抑郁发作一般标准有3条：
　　g1.抑郁发作须持续至少2周.
　　g2.在病人既往生活中,不存在足以符合轻躁狂或躁狂(f30.-)标准的轻躁狂或躁狂发作.
　　g3.需除外的最常见情况：此种发作不是由于精神活性物质使用（f10－f19）或任何器质性精神障碍（f00－f09）所致.抑郁发作的症状分为两大类,可以粗略地将之分别称为核心症状和附加症状.
生活护理:
由于您所提供的病史资料过于简单尚不能肯定诊断 建议您到专科医院完善相关检查 排除其他病变可能.感谢您的提问 希望我的回答对您有所帮助.