该如何解决手淫时候忍住不射

病情分析：

你好,适当的手淫对身体是没有害处的,但手淫过于频繁,就会导致耗塲肾阴引发性功能障碍类疾病

指导意见：
因此需要及时控制这样的行为,要保持身心健康,不要拿自己的健康做赌注,图一时之快,要积极锻炼身体增加机体抵抗力,远离那些不健康的场所和环境

病情分析：

你好
过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,过度手淫会造成一些泌尿生殖系疾病导致前列腺炎,引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.也可以因为过度手淫导致神经功能紊乱,,出现失眠,注意力不集中,体力和精力下降,以及内分泌代谢紊乱等.因此必须戒除

指导意见：
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
生活护理:
在阴茎勃起后龟头不能够外露就是包皮过长了,由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,龟头粘膜平常受到的摩擦,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感.当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦,刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现 包皮过长引起早泄 包皮过长容易隐藏细菌 特别是霉菌 一般建议手术治疗

病情分析：

性反应过程是一种自然过程,人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱,忍精是通过大脑克制的,这种克制可产生抑制作用,容易引发男性性功能障碍.

指导意见：
性高潮时输精管,精囊,前列腺和尿道肌肉发生节律收缩,射精必须发生,要克制也无济于事.如果强行用手捏住使精液不能排出,精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱,形成“逆行射精”.长期如此可形成条件反射,使逆行射精经常发生,造成男性不育.