一晚上睡觉醒好几次
2010-01-01 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：一晚上睡觉醒好几次吃完饭就想睡觉
3月
曾经的治疗情况和效果：一般2.3就醒了
想得到怎样的帮助：失眠的答案
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
影响睡眠质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，三是环境因素，并容易受到噪音的干扰。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。
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2022-11-02 23:33
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