足跟痛怎么办

病情分析：
你好；
这是跟骨骨刺得症状,现在被跟骨刺困扰的患者越来越多了,一旦疼痛患者采取打封闭针得方法,但是封闭针是不提倡得,因为这是一种激素药,打得时间长了,对身体会有很大得损伤,看病关键是选对方法最理想得方法是中医外敷药,贴与症状部位毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,通经走路,钝化骨刺得症状,看病关键是选对方法,祝早日康复

病情分析：

足跟痛是中老年人的一种常见病,尤以女性为多见.中医学认为,足跟痛多属肝肾阴虚,痰湿,血热等因所致.肝主筋,肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病.

指导意见：
1,理疗.
　　2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊 酸强的松龙,每周一次,往往2～3次治愈.跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,表现囊内积液,肿胀压痛.避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效.
　　3,局部封闭治疗.
　　4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛；跟垫痛常见于老年人,跟垫弹力下降,整个足跟下方都有压痛.海绵跟垫及封闭疗法有效.
　　5,久治无效的足跟痛可行跟骨砧孔减压术.跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩,跟 腱用力时疼痛及局部压痛.骨骺愈合后,症状自愈.距骨下关节炎常发生于跟骨骨折后,如保守治疗无效,应行跟距关节融合术.
生活护理:
五川灵仙汤(不可内服,只可用于泡脚)
　　药物组成：川芎20克,川乌20克,川牛膝30克,川断30克,川椒20克,威灵仙30克,木瓜20克,透骨草30克,鸡血藤30克,元胡20克,乳香20克,没药20克,芒硝(另包)50克,食醋250毫升.
[编辑本段]营养防治及食疗
　　1,补充维生素B6 ,可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成.
　　2,补充维生素 C.
　　3,多食含钙的食物.
　　4,多食含镁的食物,如蔬菜,谷类,肉类,豆类及豆制品.
　　5,避免食用酒精,咖啡,糖类食品,以防止机体恢复过程中发生的障碍,保护体内矿物质的平衡.
　　6,川芎,当归猪脚汤：川芎,当归各15克,猪后脚一只.将猪脚与二味中药炖一小时,喝汤和肉.通经活血,濡养经络.

病情分析：

发病时间及原因:2年,走路时加重平时都不敢走路

指导意见：
1,理疗.
　　2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊 酸强的松龙,每周一次,往往2～3次治愈.跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,表现囊内积液,肿胀压痛.避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效.
　　3,局部封闭治疗.
　　4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛;跟垫痛常见于老年人,跟垫弹力下降,整个足跟下方都有压痛.海绵跟垫及封闭疗法有效.
　　5,久治无效的足跟痛可行跟骨砧孔减压术.跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩,跟 腱用力时疼痛及局部压痛.骨骺愈合后,症状自愈.

病情分析：

陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也是足跟痛的原因.足跟以外的疾患引起跟痛症者,有类风湿性脊椎炎,压迫骶神经根的腰椎间盘突出,发生在小腿的胫神经挤压等.

指导意见：
常引起足跟痛的疾病：
跖筋膜炎
足跟痛最常见的原因之一,往往发生在长期站立或行走工作的人.是长期,慢性,轻微外伤积累引起的病变.表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程.在跟骨下方偏内筋膜附丽处可有骨质增生,形成骨嵴.在侧位 X射线照片上显示为骨刺.后者常被认为是足跟痛的原因,但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定,跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛.跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈.垫高足跟,减轻跟腱对跟骨的拉力,前足跖屈,缓解跖筋膜的张力,都可使症状减轻.可于足根内侧局部压痛点进行药物注射治疗,每周一次,注射后多数病人在二周内可以治愈.
跟垫痛
常发生在老年人.跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔,以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫.青年时期,跟垫弹力强,可以吸收振荡.老年时,跟垫弹力下降,跟骨在无衬垫的情况下承担体重,严重时可形成瘢痕及钙质沉积,引起足跟痛.跟垫痛与跖筋膜炎不同,在整个足跟下方都有压痛.治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物注射.
跟骨后滑囊炎
最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起.滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛.治疗方法宜改善鞋型.若滑囊肿胀不消,可以穿刺吸引,并可注入氢化考的松.
跟骨骨突炎
常发生于8～12岁的男孩.病变与小腿胫骨结节骨突炎相似,是在发育过程中,未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状,疼痛在跟腱附着点下方,可双侧同时发病.跑步与足尖站立可使症状加重.骨骺愈合后症状自然消失.一般作对症处理,可使患儿减轻活动,也可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力.
距骨下关节炎
常发生在跟骨骨折后,是一种创伤性关节炎.X射线照片上前跗窦处,负重时疼痛加重.若保守治疗失效,则应进行跟距关节融合术.