脚晚上睡觉时为什么抖动

病情分析：

您好,

本病可以有家族遗传性.缺钙,贫血,腰部病变,糖尿病,肾病等都可以引起症状.目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法,一般都是扩张血管镇静安眠类的药物,只是对症治疗,时间长了也就产生耐药性了.目前最好的方法是中医中药治疗.根据您的具体病情在具体调整用药,作出具有针对性的治疗方案.

指导意见：
您可能是不宁腿综合症,发病部位以小腿部位居多.主要表述有酸胀,蚁行感,或是说不出的感觉,运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到晚上睡眠质量,建议您积极治疗!中医认为与气血经络不通有关.西医认为与体内多巴胺分泌不足有关,所以使用多巴胺类和安定类药物治疗,但是副作用较大.
生活护理:
另外平时注意腿部保暖,晚上睡觉适当抬高患肢,适当运动.晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩.避免长期久坐.避免精神紧张焦虑.最后,祝早日恢复健康!