晒伤如何恢复

病情分析：
太阳使你温暖,让你放松,照亮你的心情,但是照太久可能会晒伤.这时候你可能也会责怪紫外线,破坏最外层的皮肤细胞,并且损害微血管,才会让皮肤产生红肿和疼痛.

指导意见：
冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中,拧干,放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛.建议一天敷3-4次,每次半小时.”
祝你健康!

病情分析：
如果你喜欢吃核桃糊的话,在皮肤晒伤后,可以选择吃核桃糊,因为核桃糊有丰富的蛋白质,脂肪,钾质,铁质,维他命C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长.

指导意见：
酸奶：去掉日晒后肌肤新增的暗斑,黄褐斑,雀斑.先用热毛巾敷脸,使脸部毛孔充分张开,再抹上酸奶,15~20分钟后洗掉,如果脸上有大量因日晒引起的暗斑,黄褐斑,最好隔三天做一次,与此同时,还需要每天都喝一些酸奶,这样通过内,外同时作用而使雀斑,暗斑,黄褐斑以最快速度消失,美白效果倍增.

病情分析：
晒后皮肤干燥斑驳　晒干的死皮积聚皮肤表层,使皮肤显得像鳞片一样,出现浅色的斑驳情况.不要试图擦掉这层曝晒的死皮.这时应该保持患处的高度湿润, 一天三次涂上不含香料的润肤液,它可溶化干燥死皮,减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状.

指导意见：
日晒后细纹加深　日光可引起皮肤产生鸡皮疙瘩,皱纹显现.可在患处局部涂用蕴含至少１０％浓缩果酸成分的去皱霜,或是含维他命Ｃ的新产品,早晚一次.若在日光下使用,应一并涂用ＳＰＦ１５的防晒品.

病情分析：
　芦荟有效降热材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透.
　　功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热,清凉的功效.

指导意见：
维他命E润肤膏防疤痕材料：一粒维他命E丸,一汤匙润肤膏.
　　方法：先把维他命E丸切开,然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀,即成为自制的维他命E润肤膏.只要把它涂在晒伤的皮肤上即可.
　　功效：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏,有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现.把维他命E丸加入润肤膏内,可提高维他命E的浓度,令晒伤的皮肤更快康复.

病情分析：
阳光对皮肤的急性破坏,是我们平时所说的晒伤,即皮肤会出现带红,疼痛,脱皮,起水泡,严重的甚至会出现发烧,头痛等情况.皮肤晒后如果出现带红,疼痛等感觉,首先应该先稳定发热的皮肤.先用冷水或冰包等散热,然后利用保湿或美白效果好的冰冷化妆水稳定皮肤.这时最好把浸满化妆水的化妆棉放在冰箱里,等冰凉之后再把它拿出来敷在脸上10分钟左右,这是稳定皮肤最有效的方法.
等皮肤稳定之后,用保湿性能强的精华液或水分面膜等进行特殊护理.此时,利用对稳定皮肤有良效的黄瓜面膜或土豆面膜也非常有效,只是做面膜后必须把残留物清洗干净.最后,不要忘了使用能帮助它恢复水分平衡的润肤乳(最好含有维他命E).
若皮肤表层开始剥脱,不要用手将皮撕落,应该让死皮自然脱落.因为皮肤剥脱表示新的皮肤已经开始生长,如果新的皮肤还没有完全长成,便用手将死皮扯脱,反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下,这会使新皮肤形成黑斑.若皮肤已经出现水疱,最好由医生诊断后再涂上消炎药膏,以免皮肤受到其它感染.

指导意见：
（1）短期的护理如果去美容院做一次专门的修复美白,会明显地改善晒黑的皮肤.速效护理是通过皮肤护理将外层失去功能的角质层清除掉,让里层的角质层显露出来,然后对这些新细胞补充离子水并高效保湿,使它们充满水分膨胀起来.水分饱满的表皮角质细胞,使色素自然减淡了许多,肤色也随之变白.速效护理可通过几个护理程序,使美白的效果明显可见,但只能保持3-7天.护理程序大概包括：两次清洁,收缩毛孔,按摩放松皮肤细胞,软化角质,清除死细胞,面膜保湿,美白护理及紫外线隔离等.
（2）长期美白修复也是一种深层美白护理,需要使用美白保养品,来强化皮肤深层角质层的生理功能,抑制黑色素的生成,淡化角质层细胞的黑色素,使皮肤渐渐达到白里透红的颜色.表皮角质层细胞的黑色素减少以后,角质层变得透明了,皮肤就会渐渐转白.长效美白的保养需要天天做,每天早晚各一次.