医生您好，眼睛又酸又涨。

病情分析：

你这是长时间用眼所致的视力疲劳状态.药物效果并不好.

指导意见：
现在主要是休息.可以配合按摩眼周,风池穴等.并旋转眼球,望远等.调节眼睛.需要休息一段时间.上珍视明滴眼液有一定效果.
近视状态,需要配镜校正.

病情分析：

你好.你这样的视觉疲劳时没有什么特别好的办法治疗的,只能要求尽量减少面对电脑的时间,或者一段时间休息一下.

指导意见：
建议用点眼药水,平时没事喝多点胡萝卜汁.看电脑间隔时间闭眼休息,尤其不要看电视.有条件去配个防静电的眼镜.希望我的回答能给你帮助.

病情分析：

应该是视觉疲劳.要多眨眼,促进泪膜完整.多喝水,茶水最好~休息一小会儿,或者闭上眼睛转几圈眼,用过夜茶水清洗眼部,如果条件好的话,换个液显,再配个放辐射眼镜~

指导意见：
多休息~~眼保健要做好~~最好是最近就不要碰电脑了~出去户外运动或者旅游~玩玩~~放松眼睛防止视觉疲劳过度!

病情分析：

　　当长时间近距离阅读,阅读太小的文字,刻字,电脑操作时间过长都可引起眼球胀痛,发干,视物模糊,眼睑沉重等视疲劳症状,严重时还可出现头痛,眼眶痛,甚至恶心,呕吐.
　　引起视疲劳的常见的原因有：1.屈光不正.包括近视,远视,散光没有得到及时矫正;2.眼镜佩戴不合适.如近视眼度数偏高,远视度数不够等;3.两眼屈光度相差太大.如一只眼200度近视,另一只眼600度近视;4.隐斜视,眼外肌麻痹,眼肌用力不平衡;5.老年人由于调节力下降看近物不清;6.眼科病.如青光眼时眼压高,眶上神经痛以及副鼻窦炎都可引起视疲劳;7.其它症状.脑力劳动过度,写字时桌椅高低不合适,光线过强或过弱等.
　　在预防及治疗视疲劳方面应注意以下几点：第一,有视疲劳症状时先到医院检查,以排除眼病和其它疾病引起的视疲劳;第二,消除引起视疲劳的各种因素;第三,青少年出现视疲劳症状时更应重视,及时到医院查清原因,及早治疗;第四,可适当用一些解除眼疲劳的眼药水或遵医嘱.与此同时,加强体育锻炼,保持良好的身心健康也有助于预防视疲劳.
　　随着电脑应用的普及,一些人开始因视疲劳,眼干涩,视力下降到医院就诊.如何解除视疲劳?专家提醒,运动是解除视疲劳的最好办法.
　　长时间伏案,近距离工作,过度使用眼的调节能力,都会加重视疲劳.长期用眼者,应高度重视眼保健.解除视疲劳最好的办法依次是：运动,做眼保健操,远眺,滴抗疲劳眼液.
　　平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类,豆类,水果,蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律.有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治；注意眼的调节和保护.

指导意见：
　1.枸杞子10克,桑椹子10克,山药10克,红枣10个.制法：将上述四种药物水煎两次(分头,二汁).
　　吃法：头,二汁相隔3-4小时服.
　　说明：枸杞子,桑椹子能补肝肾,山药,红枣健脾胃.视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质.
　　2.黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1标,蜂蜜1匙.制法：黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉.核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥.取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙.
　　吃法：早晨或早餐后服.或当早餐,另加早点.
　　说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1,钙,磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状.
　　3,一杯菊花茶
　　菊花具有养肝清火明目之功效,当你感到眼球疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大约两三分钟即可消除眼球疲劳.不但如此,菊花的清香还可以在一定程度上缓解头昏,头痛,使你随时保持清醒的头脑,双目的清亮.
生活护理:
按摩缓解视疲劳
　　a.两手手掌互相摩擦直到发热,将发热的手心盖住双眼,并将眼球上下左右转动.
　　b.眼睛闭上,两手食指沿着眉骨轻轻按压,直到太阳穴,对太阳穴稍加用力按.再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处.
　　C.眼睛闭上,两手食指沿着鼻梁,鼻翼的两侧,上下来回搓揉.并且食指用力压鼻翼两侧凹陷处. 经常使用电脑的你,不妨利用休息的时间给自己来点按摩,对于眼睛的疲劳也很有帮助.