我老是放屁怎么办？

病情分析：

肠气」经由肛门排出体外,俗称为「放屁」；健康人每天亦有不等次数的放屁现象,其频率由每天6至20次不等,而其排气量亦在每天500至1500毫升之间；事实上,「屁」来源主要有两种,一是吞食进入的空气,二是某些较难消化的碳水化合物,在经由细菌的消化而产生额外的气体.个体吞食的空气之主要成分为「氮气」,而经由细菌发酵所产生的气体主要是「氢气」；此外,三分之一左右的屁成份是属于「甲烷」,其主要生产的场所是在大肠.
而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖,麦芽糖,果糖,啤酒,豆类,香蕉,玉米,白萝卜,马铃薯,蛋类,甚至大麦及燕麦,而植物性碳水化合物产生的「屁」比较不会有恶臭味；假若在临床上,腹胀合并放屁并伴随着腹泻,甚至体重减轻,就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症,甚至肠道癌症.
经常放屁的个体,在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物,而在某些症状严重的个案,甚至必须避免食用果糖以及含有粗纤维成份的蔬菜水果.
在临床上某些主诉胀气及放屁的个案,或许需要进一步探讨是否存有腹腔脏器的感染；甚至某些罹患者是因腹腔开刀手术后,所造成的肠系膜黏连而导致肠管阻塞,并造成长期持续性腹痛及腹胀,而造成医病间在治疗上的困扰；因此,对于此类病患最好能够养成定时定点排便的习惯,避免摄取易产气的食物；对于罹患者之精神情绪反应的障碍,其主治医师更应该给予额外的心理疏导甚至药物治疗.

指导意见：
除此之外,某些慢性疾病如心脏血管疾病,肝胆胰疾病,肾脏疾病,糖尿病,甚至内分泌疾病（尤其甲状腺低下症）以及长期使用某些药物（如镇咳药,降血压药,抗忧郁药）,亦会影响胃肠道的收缩蠕动,而导致打嗝,腹胀及放屁.

病情分析：

一个正常的人,每天放屁5—10次,总共会排出500毫升左右的气体.因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体.这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出.排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声.所以,放屁是肠道正常运行的一种表现,无需进行治疗.

指导意见：
建议你少吃淀粉类食物,增加蛋白质,蔬菜类食物,使饮食达到平衡.

病情分析：
这是消化功能好的表现呀只要不腹泻就没有什么问题,别太担心了,注意下饮食少食豆制品,地瓜.

病情分析：

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.

指导意见：
在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.

病情分析：

我们每天都要吃饭,而且每天都要大小便,这是人正常的生理现象.同样,每个人都要放屁,屁是人体通过消化道排出臭气.放屁也是一种每人都有的生理现象.假如一个人一天不排气,肚子就会胀得很难受.
正常人的消化道是经常保持有120-150毫升的气体.
但是由于气体是不断产生和不断排出的,因此,每天通过消化道的气体总量有时可达三,四千毫升.可见,一个人每天的排气量真不少.
那么,这么多的气体是从哪里来的呢?首先是我们呼吸,吃东西和讲话时从鼻子或嘴巴进入体内的空气；另外是我们吃入的食物在消化道里被细菌发酵分解而产生的气体,特别是一些难以消化的食物产生的气体就更多一些；再就是血液中携带的气体,主要是二氧化碳也会向肠腔内扩散.
据研究,人体消化道里的气体一部分在胃里,大部分在大肠里,小肠内的气体较少,因为小肠有吸收气体的功能.
胃里的气体主要是从吞咽食物而来的.气体的成分和空气差不多.大肠里主要是氮气和二氧化碳还有少量的氧,氢和甲烷,还夹杂有氨,硫化氢,吲哚和粪臭素.所以,大肠里的气体是有臭味的.大肠里的气体由肛门排出就是难闻的臭屁.
这是一个大家都想知道的问题,它的医学用语是肠胃气胀.所谓“气”,主要是空气与甲烷的混合,还有少量其他的气体.造成其味道的主要是其他气体,因为甲烷和空气是无味的.

指导意见：
实验一：响屁和不响的屁
材料：你自己
作法：
1,紧闭嘴唇,做一次深呼吸.
2,鼓起双颊,让嘴里充满空气.
3,用力收缩肺部.
4,张开嘴再做一次,看与上次有什么不同.
结果：我们的消化系统内长着环状的肌肉,在我们没有感觉的情况下,它们总是不停地一开一合,这叫括约肌.如果绷紧这些肌肉,放屁时就会响,如果这些肌肉是放松的,放屁就没有响声.
实验二：用食物来体会
作法1：刷牙
原理：牙膏被挤到牙刷上的过程就像食物与气体通过你的消化系统的 过程类似.
作法2：用软管冲洗汽车
原理：当你打开水后,水会从软管中喷射出来,这就像气体从你的身体里排出时一样

病情分析：

放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食,红薯,土豆等.

指导意见：
多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大.此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质,蔬菜类食物,使饮食达到平衡.

病情分析：

长放屁一是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.
.1少吃产气的食物,如蕃薯或豆类. 2.养成正常排便的习惯. 3.多吃纤维质多的食物. 该放屁时就得放,只不过如有注意平常饮食及排便习惯. 那时常因为腹内气体太多而胀气痛苦不堪,自人工肛门关闭后,只要身边有人放屁就会将心比心的说:"放屁是好事,不然会很难过!"

指导意见：
呵呵,没什么大不了的.也别太放在心上.的确会很难堪,但都是没有办法的事.
在饮食上建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用

病情分析：
老是放屁,没有什么器质性病变,说明体内没有损害,老是放屁可以是消化功能好的,消化太快,胃肠蠕动太快的原因等方面的因素,不用太过于在意,主要是饮食和生活习惯方面的因素.一些食物也可以引起的,所以平时注意一下皆可以.