我们的性生活不和谐，怎么办？

病情分析：

您好!性生活不和谐的几个原因
性生活的状态,与夫妻双方的性能力,性心理以及感情状况等密切相关.性生活的不和谐,有时是夫妻不和的主要原因.因而,这和谐与否,既有客观原因也掺杂主观因素,让夫妻性和谐充满了变数,有时是原本就不和谐,而有的是先有和谐,后因感情出现问题,也就不和谐了.有时是歪锅配瘪灶,让再好的火头师傅也烧不旺火来.有时是配合上出了问题,这性生活是男女双方的事儿,属于“混双运动”,运动员有状态好坏,昨天和谐了,今天可能就不和谐了.性生活不和谐,很容易表现为感情上的不和谐,给婚姻亮起红灯.不和谐的主要原因有这几方面：一,是老夫配少妻,能力此消彼涨.英雄夕暮,不服老不行,寻仙仿丹,也往往会无功而返.不过,现代的医疗保健用品开发的水平不低,用用也无妨.不过,老夫少妻的最大问题是能力和需要是此消彼涨.对于老夫少妻,如果感情和谐,也会促进性生活的和谐.毕竟老夫少妻,要么是因为爱得深所致,要么是名利交易的结合.那种交易婚姻不和谐也不怕,名利诱惑也可以暂时抵抗危机,虽然,名利不到手,这婚姻一般都尚可维系.不过,红杏出墙的事,也不得不防.二,是生理功能障碍,天生无能为力.男人天生不行,或女人天生性冷淡,这均非人所愿,这样的不和谐,或许是早先的心理因素造成,也可能原本就是天生的.天生的只能认命,后天造成的必须求医问药,不过,有感情的夫妻,必得让感情深厚到足可以抵抗婚外性的诱惑,否则,日久生变,也是常有的事儿.三,是原本不同心,最是同床异梦.夫妻关系,有两种情况都不会同心,一是上错花轿嫁错郎的,本来不想嫁,由于其它原因,违心嫁了,也没啥感情基础,婚后也没法培养点类似感情的东西,或许,心中一直还埋着梦中情人,在梦中与情人神交远比与现实中的男人有趣,床第之事怎能和谐?这样的夫妻在床上,肯定有一方“木”得很.另一种情况,就是上对花轿嫁错郎.嫁时风光无限,但最后发现根本不是那回事,于是大呼上当,但进来容易出去难.自然,在床上要常打“小九九”.四,是婚外尝试激情,婚内味同嚼蜡.或许,结婚之初,也还和谐,但陷入平淡中的婚姻,性生活多是例行公事,当其中一方遭遇婚外情,而出现危机,婚外的激性,相比婚内的平淡,往往形成强烈对比,自然,对婚内的性生活感到厌倦了,曾经的山盟海誓,最终都是一纸空文.或许,夫妻双方以为平淡都是真,没有遇到过激情,就不知激情是啥回事,但一次偶然,却尝到了激情的滋味,便一发不可收了,婚内的不和谐就真成了欲生欲死的大问题.五,是一方图谋离婚,以不和谐为藉口.对于夫妻,感情是性生活的“助燃剂”,没这感情了,性生活也许就成了负担.特别是一方有了外遇要闹离婚,性生活的不和谐,就成了很好的借口,连这性都成了负担,两个人呆在一起干嘛.因为感情没了,或天生没有,自然,性生活没有必要维持十年二十年呀.

指导意见：
建议可以考虑平时ML时多增加一些前戏,试着转移一下注意力,做爱前多进行一些爱抚,多进行感情交流,祝您身体健康!