2010-01-25 6人回答
性别:女
曾经的治疗情况和效果:还没
想得到怎样的帮助:要怎么注意``好什么好的方法```这是什么症状呢?
满意答案
病情分析:
你好.掉头发有很多原因例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.
指导意见:
建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.
其他答案 (5)
病情分析:
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,
指导意见:
建议到医院查血微量元素,缺什么补什么,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的病情好转!
病情分析:
建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用.不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环.
保持心理健康
指导意见:
每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.
建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力.男性经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳
病情分析:
你这种情况是肝肾阴虚,可以吃点天麻首乌片,用温水服药,吃2个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.
指导意见:
服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.
病情分析:
产生脱发的原因有很多,所以治疗的关键是找到发病的原因 进行对症治疗.
指导意见:
饮食护理方法:
多食蛋白质高,维生素含量丰富的食物,如奶类,蛋类,瘦肉,鱼,豆制品,新鲜的蔬菜,水果等.应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉,猪油,动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.