眼睛发干发痒发涩发疼，怎么办

指导意见：
你好，你这种情况，有可能是结膜炎的表现，建议平时注意不要过度用眼，注意用眼卫生，也不要用脏手揉眼睛，可以适当的点点有消炎作用的眼药水，比如氯霉素眼药水。

病情分析：

你好.根据你的情况考虑是用眼过度或上火造成的.

指导意见：
建议你买点滴眼液滴眼并要多多喝水.祝你早日康复.

病情分析：
你好.根据你的情况考虑是用眼过度或上火造成的.

指导意见：
病情分析:
你好.根据你的情况考虑是用眼过度或上火造成的.
意见建议:
建议你买点滴眼液滴眼并要多多喝水.祝你早日康复.

病情分析：

长时间用眼对眼睛的危害是很大的,自己看电视时间长了眼睛就会特别涩,特别干,有时候也有头疼,眼睛疼的状况,看东西也很模糊,长时间操作电脑,玩电子游戏机或看电视后常会有眼睛疲劳,干涩,发痒,灼痛,畏光等问题出现,令办公室一族防不胜防.

指导意见：
（1）要有效地预防干眼病,最好的办法是养成多眨眼的习惯.专业人士认为,干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看.因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息,切忌连续操作.如果你是眼镜族,那么配一副合适的眼镜是很重要的.40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较 低的眼镜.工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30o,这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低. （2）长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A,B1,C,E的摄入.为预防角膜干燥,眼干涩,视力下降,甚至出现夜盲等,电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西红柿及新鲜水果等.维生素C可以有效地抑制细胞氧化.维生素E主 要作用是：降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障.核桃和花生中含有丰富的维生素E.维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1.每天 可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能. （3）为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳.通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥.一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂 和酶的分泌.应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次. （4）为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液.如：贝复舒眼液,萧莱威眼液及一些人工泪液.另外眼保健操也可以起到放松眼的调节,减少视疲劳的 作用.眼保健操的本质是自我按摩,就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,增加眼窝内血液循环,改善神经营养,能消除大脑和眼球内过度充血,由于循环 畅通,眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物,达到消除眼疲劳的目的. 因此需要提醒大家,当您全神专注于电脑屏幕时,您眨眼的次数会跟着减少.建议您多眨眼,确保“泪片”能将水分分散到眼角膜,防止眼睛干涩.如怀疑自己有干眼症,应尽快到医疗诊治.