25岁需不需要补钙

病情分析：

只要饮食正常,无胃肠道疾病,不挑食,正常的饮食完全可以满足钙质需求的.

指导意见：
一般无需补钙,太瘦除了某些疾病导致的以外,大多数都是个人体质,遗传等等因素决定的.一般无需治疗的,加强营养,健康饮食,其实瘦了比胖了要好,可以减少很多疾病的发生

病情分析：

你好!想增肥也不能老吃钙片啊.

指导意见：
给你一个增肥偏方
　　鸡蛋两只,打在碗内,加生西红柿汁一汤勺和适量白糖,用等量开水冲成半熟,食用,每日一次,早晨空服,连吃一月以后会逐渐变胖.很有效果.

病情分析：

你好,钙片与增肥没什么关系

指导意见：
建议少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4~5餐.
食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.

病情分析：

你好,这种情况主要就是需要进行饮食来补充营养,并加强体育锻炼,增强体质.

指导意见：
一般情况下,只要没有疾病,胖点或瘦点都是没有问题的.建议检查是否是有甲亢 等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.