老年人夜间腰酸背疼怎么办

病情分析：

老人腰酸腿疼多是因为缺钙,造成骨质疏松.要补钙,同时适度锻炼活动.

指导意见：
1,吃些适合老年人的钙片
2,适当的运动,最好在有人指导下进行.
3,配合中医疗法,按摩拔罐等.
4,多吃虾皮鱼类含钙的食品.

病情分析：

主要表现：夜间全身疼痛

指导意见：
您好 患者体重减轻多少 建议查一下肿瘤标志物

病情分析：

腰酸背痛是中老年人易发的一种常见病,病因多种多样.有的是脊柱出现骨质增生压迫神经根引起的；有的是骨骼缺钙,骨质疏松,刺激骨膜神经引起的；也有的是日常生活或体力劳动中不小心扭伤了腰背肌肉,没有及时彻底治愈,致使肌肉韧带粘连而引起腰背痛.

指导意见：
首先是查出原因,对症治疗.如果是脊柱骨质增生引起的.可通过理疗,按摩,服用药物等方法进行治疗.如果是缺钙引起的,则在平时多吃含钙食物,如豆腐,虾皮,骨头汤,排骨肉等,也可在医生指导下,口服葡萄糖酸钙片,乳酸钙片和鱼肝油丸.如果是扭伤未及时治愈引起的,可用热敷,理疗,针灸,按摩等方法积极治疗.
第二,采用体育疗法,加强腰背活动. 腰背活动有扭腰转身,弯腰直腰,左右弯腰,靠墙后弯腰,桥形拱腰等等.以及改善腰部的血液循环,加强营养供应, 锻炼肌肉,增强抵抗力,使疼痛减轻或消失.
第三,按摩拍打腰部,恢复局部功能,将两手搓热后, 轻轻按摩腰部上下左右搓揉,至局部发热为止.然后用拳头轻轻捶腰部连续 30 下,目的是改善腰部血液循环,促进新陈代谢,疗伤消炎.
第四,最好睡硬板床,睡硬板床可使腰部伸直,脊柱展开,腰肌放松,有利于腰部休息,减轻腰背痛,腰背酸痛严重者睡觉宜采取仰卧式,并在腰下垫一薄枕头,以便腰背肌放松,减轻疼痛.
第五,治疗腰酸背痛常用药物,有强腰壮肾丸,六味地黄丸,补肾丸,氟美松,强得松,伤湿止痛膏,樟脑酒等,应在医生指导下使用.