预防妇科疾病

病情分析：

仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质,从而预防,治疗妇科疾病.

指导意见：
首先,仰卧起坐能锻炼腹部肌肉,使腹部肌肉收紧,更好地保护好腹腔内的脏器.
其次,仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉,韧带和脊椎.并可以通过拉伸脊椎,调节中枢神经系统.从而改善身体的抗病能力.
第三,做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟.腹股沟有许多毛细血管和穴位,做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管,加快血液流动的速度,从而治疗和缓解妇科疾病.

病情分析：

妇科病,一般都是有感染引起的.

指导意见：
平时注意阴部卫生,勤清洗,没有炎症时,用清水洗就行,注意保暖.多运动锻炼身体.

病情分析：
你好：保护防御机能的完整性,控制感染途径,是预防和治疗生殖器炎症的重要方面.
注意个人卫生,增强机体抵抗力,勤换内裤,保持外阴清洁干燥,做好惊经期,孕期,分娩期,及产褥期卫生.避免用刺激性药物或肥皂擦洗外阴.