腿部拉伤如何治疗，才能恢复更快?

病情分析：

女，22岁，据你所述主要症状是活动过度导致大腿肌肉拉伤，

指导意见：
你好，单纯性肌肉拉伤的治疗措施是，首先应充分休息，避免再次受伤，在早期时应局部冷敷，以减轻疼痛和肿胀，在48小时后可改为热敷，以促进消散吸收，酌情使用药物，如疼痛较重，可服芬必得，双氯芬酸等，还可加用氯唑沙宗，VE等药物，也可采用局部理疗，针灸，按摩等疗法，以加快恢复，经上述治疗，多可很快好转，祝你健康，以上供参考。

病情分析：

运动量过大或者是动作幅度大的时候很容易拉伤肌肉的。

指导意见：
建议你最好是静养，自己要注意调节，可以做一些轻柔的运动帮助恢复身体，不过一定要注意不要过量。

病情分析：

如果你的肌肉拉伤了，受损的情况似乎不严重，请按照后面列举的自助法加以治疗。

指导意见：
自助法——用一块布包着冰块或是用一个冰袋对客观存在伤处施行冰敷，以防进一步肿胀，并减少疼痛。设法在几天内不要使用受伤的肌肉，或者是在疼痛消失之前，不要使用受伤的肌肉，用绷带或布条将受伤区包扎起来，给它支撑力量，但是要注意的是不要扎得太紧。如果扎得太紧，肌肉会进一步肿胀，妨碍到血液循环。
找医生治疗——治疗的方式要视损伤严重程度而定，医生可能会给你服用止痛剂或肌肉松驰药物，或是两者一起使用，如果是腿肌受伤，医生可能会建议你使用拐杖，如果是手臂受伤，他会叫你使用吊带，他甚至会叫你卧床静养三、四天。医生还会建议做理疗治疗。当急性疼痛及肿胀消退时，医生会给你拟定一个循序渐进的运动计划叫你开始实施，以便恢复活动及力量。