2010-03-09 6人回答
性别:女
健康咨询描述:左右,睡不着觉引起。
曾经的治疗情况和效果:中药治疗,中医说心脏不好水湿导致,调理好后中药停后,睡眠又不好。
想得到怎样的帮助:怎么治疗好点?
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病情分析:
与神经兴奋有关系的啊。
指导意见:
首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
七叶神安片 脑灵素等药怎么吃法 能不能提供一下具体药的吃法?
但是这些药物一定在当地医生开处方。这个是必须去医院才能治疗的啊。这个只是一个方案。具体药物希望在当地医生开处方。 建议口服谷维素
口服谷维素,维生素B,维生素E。多长时间会见效!
其他答案 (5)
病情分析:
您好,根据您所描述的情况失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。祝身体健康。
病情分析:
你好,这个属于神经衰弱症造成的情况,注意一般这个症状白天没精神,晚上失眠多梦,
指导意见:
治疗没有很特殊的针对性的方法,一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试, 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质, 不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律
病情分析:
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。
指导意见:
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
这种情况应该是植物神经功能紊乱
指导意见:
建议注意休息,避免精神紧张,可以睡前喝纯牛奶,药物方面可以用谷维素片、解郁安神颗粒口服治疗