最近一周突然腰骶胀痛有时间右侧痛,有时候左侧

病情分析：
中医有久坐伤肾的病机，同时认为腰为肾之府。手淫比较频繁同样伤及肾的精气，因此可认为是肾虚所致，故应戒掉手淫习惯，不要久坐，可服用六味志地黄丸+壮腰建肾丸。

病情分析：
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.

指导意见：
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

病情分析：
你好 根据你的描述 我考虑你的问题出在腰间盘上

指导意见：
建议你可以到医院做个腰部的CT 看看 具体情况 如果真是腰间盘的问题 我建议你可以试试中医的针灸和按摩 个人认为效果还是不错的 您不妨试试