怎么去黄褐斑

病情分析：
您好：黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑
发病原因：主要是女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病（肝肾功能不全,妇科病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起.
建议治疗方法：除了专门针对消除斑点的治疗以外,更多的还应注重内分泌的调节（其中神经系统,内分泌系统,消化排泄系统是人体主要三大系统）,斑与人体内分泌系统有直接的关系,在治疗上要去除症状与调节内分泌一起治疗；
建议：可用中医中药可用化淤通络、改善循环，清热祛斑、滋润肌肤、养血活络，从体内调整内分泌，消除体内淤斑进行治疗。
注意事项：1.避免在阳光下暴晒 2.少吃辛辣刺激性食物.3.多吃新鲜水果蔬菜如：西红柿,黄瓜,草莓,桃等.4.保持精神愉快,多运动.5调节情志,保持愉快心情,保持充足的睡眠.

病情分析：

可以使用激光治疗！效果不错的

指导意见：
接受激光去黄褐斑前三周避免日晒。激光去黄褐斑的部位应该早晚以温水及肥皂水清洗，注意杀菌。

病情分析：

黄褐斑目前医学上没有什么好的办法,激光也不能完全去处,有可能还会加重,最好的办法是吃点中药内调一下,长期才有效果.

指导意见：
注意休息,保持心情愉悦,吃点维生素C,每天多喝水,适当运动,注意防晒.

病情分析：
引起黄褐斑的因素很多，主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可诱发黄褐斑。
　　按照中医的基本理论，黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外，还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。
　　针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
　　刮痧治疗：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。
　　食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
　　敷脐疗法：用红花、柴胡、生地等药贴脐。
　　黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
　　调经补血、吃没黄褐斑：鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调整女性的月经，保养容颜。因黄褐斑患者大多伴有月经不调、经期不准、经血量少的症状，因此改善内分泌，增加经血量，增加雌激素水平就成为根治治疗黄褐斑的主要方法。鹿胎配伍当归、党参、白芍，可以分别起到补血活血、补中益气、美白润肤的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等是黄褐斑有效的以鹿胎为君药的药物及食品。
　　汤汤水水，轻松去斑
　　在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
　　1.绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
　　2.丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
　　3.柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。