怀孕期间哪些食物，水果能吃及不能吃？

病情分析：

从你的述说中知道你已：怀孕三个月。

指导意见：
怀孕期间应该是能够吃和想吃的都可以吃，饮食和水果以多样化为主，（除外自己有某些水果过敏外），但是任何东西（饮食，水果）都不宜过量，自己天天合理安排，这样对己和孩子都是有益的。

病情分析：

你好，要多补充高蛋白、纤维素。

指导意见：
每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。 怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。
怀孕4--6个月时，胎儿平均每天约增加10 克，且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快，因此对各种营养素的需要增加，应多吃营养丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品及各种蔬菜。
怀孕7--9个月时，胎儿生长最快，应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多，避免身体过胖。

病情分析：
怀孕期以加强营养为主，饮食必须是多样化，不能说什么好或者什么不怎么好，因为机体以及胎儿所需要的营养成分来自多方面，单靠某一种物质是不够的，应该建议你饮食以多样化（或者多元化）最好！。

病情分析：

你好：
孕妇每天水果食量不应超过500克，并且如桂圆、香蕉、荔枝、葡萄等这些含糖量较高的水果以及山楂尽量不要多吃

指导意见：
如果孕妇贫血还应该少吃石榴，忌，酒，辛辣食品，快餐（例如KFC)，太冷的东西