来月经吃什么好

病情分析：
你好，根据你的描述，来月经属于一个自然现象，没有出血多腹痛明显不用吃补品，如果出血多查找出血的原因，忌辛辣刺激，过凉性食物，正常饮食就可以。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可以月经过后多吃一些补血的食物，如动物的肝脏大枣，猪肝，猪血等饮食注意，多样化，多吃富含维生素c多的蔬菜和水果。

病情分析：

你好，来月经可以多喝红糖水，吃点活血补血的药物，如当归等

指导意见：
建议：经期一定要保持心情舒畅，注意保暖，忌食生冷硬的食物

病情分析：

月经推迟有很多原因，精神因素，人为因素，等等。要说明确点（包括有没有同房，有没有心里紧张等）。

指导意见：
你好，一般月经过后吃补品相对来讲好些。来月经时要注意保暖和饮食方面。