吃了钙片为什么会便秘

指导意见：
你好，根据你提供怀孕四个半月了，3月21去医院开了，四盒复方碳酸钙颗粒，现在已吃了四天，每天两包，从开始吃钙片的那天开始就发现有便秘的现像。钙剂有延缓胃肠蠕动副作用。可以加益生菌。多吃蔬菜水果含膳食纤维多食物，多喝水观察。如果不能改善可以停用。忌口辛辣油腻刺激食物

病情分析：

钙片中的钙离子是可以抑制肌肉的兴奋的，所以蠕动减慢就会出现便秘了。

指导意见：
建议你可以多和水，多吃水果，或者是一些含有纤维的食物。

病情分析：

你好 孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。

指导意见：
如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

病情分析：

钙片最好是随餐服用，因为矿物质很难直接被人体吸收利用（当然钙片本身的质量要好，选择也是很重要的），在同食物一起被食用后，与食物中的维生素、纤维素和其他矿物质一同混合，吸收利用的效果会更好，也可以减少和避免钙的不消化，而引起的便秘。

指导意见：
此外，应该在平时多食用水果和蔬菜，每日早起后空腹喝一杯白开水或蜂蜜水，更有利于排便，养成定时排便的习惯也很重要。