最近月经量少怎么办？

病情分析：
月经量的多少这个在医学上没有一个标准的，再说每一次月经量的多少也不是固定的，每次都会因为身体内激素水平的变化，还有跟你的生活习惯情绪的变化都有关系的。决定月经量是你的子宫内膜的厚度，越厚的就会越多，相反就会少，而子宫内膜的厚度在你每个月经周期内也是不一样的，这个取决于激素水平，而激素水平又受你的情绪生活习惯等影响，所以偶尔出现量多也不要担心，只要身体没有什么太大的不适就可以了。

指导意见：
一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。 而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常

病情分析：
你好，引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等。另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜炎，子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经等

指导意见：
这种情况中医一般诊断为气血虚弱 肾虚 宫寒引起。可以服用乌鸡白凤丸 归脾丸 逍遥丸 艾附暖宫丸治疗。需要长时间治疗才有比较好的疗效。
平时注意在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.

病情分析：
你好，把经期的改变和经量及其颜色的改变统称为月经不调。引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起。临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。

指导意见：
只有通过补肾养巢同时进行，才是真正解决月经不调的唯一途径。可以选择食疗：维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁，食物来源有瘦肉、全谷类、深绿叶蔬菜等。养护卵巢补充身体的雌激素这样可以恢复正常的卵巢功能月经正常。