腿部减肥的最好方法？
2010-04-06 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：腿部特别的粗，尤其是大腿部的，什么方法可以减掉这些腿部的脂肪，安全又无反弹的。
想得到怎样的帮助：腿部减肥的最好方法是哪个？
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
想要无反弹的话，那么就应该用物理锻炼的方法。
指导意见：
建议你试试这样：两手按压肥的部位，然后左手顺时针右手逆时针推揉，不用太用力，然后方向相反，揉20圈，一共揉3次。贵在坚持。还有平时站立的时候可以踮着脚这样也有利于脂肪的消耗。多吃蔬菜。
投诉
2023-01-04 09:01
天花疾病百科
天花系由天花病毒所致的一种烈性传...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识