吃一些什么食物能治疗便秘

病情分析：
你好，一般情况下便秘如果不是很严重的话，可以通过食物和生活习惯来改善的，比如早上空腹喝一杯水，或者是空腹吃一个苹果，平时多运动，多喝水。
 
如果严重的话，而且时间很长了，那可能是顽固性便秘，单纯饮食改善是无法得到缓解的。必须通过医院的正规的治疗才能痊愈。

病情分析：

你好.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.多吃富含纤维素的蔬菜,多食香蕉,梨,西瓜等水果,以增加大便的体积,并应多饮水,少饮浓茶,咖啡等刺激性强的饮料.

指导意见：
甘油/氯化钠(开塞露),甘油栓等塞入肛门内以后,可使患者产生便意,而引起排便反射,称之为肛门局部性泻剂,对慢性出口梗阻型便秘患者较好.希望对你有帮助!

病情分析：

便秘应多吃这些含粗纤维高的食物，能促进肠蠕动，能使食物在大肠内排空速度加快

指导意见：
每天清晨饮一杯蜂蜜水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。 或是一勺橄榄油，也可以有助于改善便秘的困扰，苹果，芹菜、韭菜、苹果、玉米、红薯、胡萝卜、蒜毫、 西兰花、竹笋、油菜、黄豆、雪里红、白菜、菠菜、菜花、胡萝卜、海带等都是很好的食物，没事的时候可以用手帮助腹部按摩，一般在前一晚睡觉前进行效果较好，坚持下去，症状会有很明显的改善，注意平时饮食少吃辣椒

病情分析：

你好 其实治疗很简单的，患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。

指导意见：
生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。 养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。